Ka pupuhi a Sangria i tetahi ngaru ngaru i tenei mahinga reka me te ngawari a Passion Fruit Sangria. Ko te inu o te raumati whakamiharo e tae atu ana ki te whakauru o te tarutaru me te pineapi me te mura o te hua o te ngahau.
Ko te waina maeneene he tino turanga mo te huawhenua huawhenua. Ka kitea e koe me o manuhiri ko Sangria tenei e kore e wareware. Ko te raumati raumati pai-waina!
He aha e hiahia ana koe
- 1 750 ml pounamu waina maama kawa
- 1 rēmana (tapahia ki roto)
- 1 karaka (tapahia ki roto)
- 1 kotakota (tapahia ki roto)
- 2 kapu wai reka hua
- 2 kapu pineapa wai
- 1/2 kapu
- 1 kapu mira
- 1 kiwi hua (poroporo te kikokore)
Pehea ki te Hanga
- Ringihia te waina ki roto i te oko.
- Kohia te wai citrus mai i nga waro ki te waina. Tuku i roto i nga tipu hua, te tango i nga purapura ka taea.
- Tāpirihia te wai reka, te waipiro, me te waitohu.
- Kia pai te oho me te pupuhi i te po.
- Tāpirihia te poro tee, te tiwi kapi, me te huka i mua i te mahi.
Mena ka hiahia koe ki te mahi ki te Sangria i tenei wa, whakamahi i te waina maoa me te mahi i runga i te roimata.
Ko nga tohutohu o te waina mo te Passion Fruit Sangria
Ko te 'waina maeneene pai' he tino manakohia mo tenei mahinga Sangria me te maha o nga whiringa hei whiriwhiri mai.
I roto i aua mea, ka kitea e koe ko tetahi o enei momo rererangi he waahi pai.
- He Muscat (Moscato ranei) , ka oti me te reka o tona hua.
- He Riesling reka tena e rite ana ki te waina reka.
- Ko te Gewurztraminer me tona ahuareka ahuareka-lychee.
Passion Fruit Juice: Hokona ranei DIY
Ko te hua koiora, ko te whetu o tenei tohutao, he mea nui kia mahihia e koe ki te whakaaro e tika ana. Ka taea e koe te hoko i te wai huarekareka, kaore ranei koe e whai ake i nga hua hou.
Hangaia te waipiro hou. Ko te hua koiora ehara i tetahi o nga hua reka rawa atu , a he nui nga hua reka hei tuku i nga kapu e rua mo tenei Sangria ki te whakamahi koe i te wai tika. Engari, ka taea e koe te whakanui ake i nga hua me te painga ki nga hua reka hou me te awhina o to kaipupuri me te wai iti.
He pai nga hua koiora mo te kohinga hou ahakoa he pai te hua o te koiora koura. Ko te hua ka rite ki te guava me nga purapura reka ano he pamekaranete, ko te wahi e hiahiatia ana o te hua. Kōwhiritia ngā hua koiora he ngohengohe, he maamaa, engari kaore i te parauri (he tohu o te maoa).
- Kohia te purapura purapura (mawehe atu i te kiri maoa) i roto i nga 5-6 hua tino maoa me te whakanoho i roto i te pupuhi.
- Tāpirihia kia rua te ruri o te makariri, te wai mimiti me te 1 punetēpu o te huka. *
- Whakaranu pai.
- Whakanuihia te pupuhi me nga purapura mai i te wai ma te whakamahi i te wera me te tatari i runga i te oko nui. Patohia te pupuhi kia tukuna atu ano te wai me te wero ki te hiahiatia.
- Tāpirihia te rua o te wai makariri, whakaoho, me te reka.
- Tāpiri atu te wai me te huka i roto i te iti o te moni tae noa ki te wai e pai ana ki a koe.
- Ka oti, ka pini ki roto i tetahi pouaka me te hiri me te taonga i roto i te pouaka whakamātao.
Ka tukuna e tenei tikanga te nui ake o te wai mo te Sangria me te tuku atu ki a koe ki te whakauru atu ki etahi atu inu. He pai i te ata i te wa e konatunatua ai ki te wai karaka.
* Ka taea e koe te whakamahi i tetahi reka reka mo te wai, engari me whakatika ki a koe. Ko te nectar me te honi, he pai rawa nga whiringa. He pai rawa atu te karo i nga reka reka o te mea he nui rawa te kawa mo nga hua reka.
Hokona te reka o te hua reka. He tino uaua ki te kitea i roto i te toa kaihoko mo te mea e kore e pai te rongonui hei pineapa, hei karaka, hei tetahi atu o nga kai noa. He maha nga wa, ka kitea e koe nga hua o te ngahau i roto i te wai whakauru me etahi atu huawhenua. Ka taea te whakamahi i tenei hei whakakapinga, ahakoa ehara i te mea ano.
I te wa e rapu ana koe i te wai kai reka, ka pai koe ki te rapu i nga waahi kai me nga maakete e whai hua ana i nga kai o te ao. Ehara i te mea utu nui, engari he pai ki te rapu me te utu i te iti atu mo.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 85 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 5 mg |
| Ngā harotihāhā | 10 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 0 g |