He maoa heihei mo te kai heihei. Ma te whakamahi i tetahi wahi o te kakahu hei wai whakapūkara , ka hono koe i nga hua mai i te timatanga ki te mutunga. He tino reka me te pai mo koe!
He aha e hiahia ana koe
- 2 ngahei heihei (kaore i te kiri, kaore)
- 1/2 kapu (120 mL) hinu hinu
- 2 punetēpu wai rēmana (wai o te 1 rēmana nui)
- 2 tīpune (10 mL) Te tipu Dijon
- 2 tīpune (10 mL) te honi, te pure ranei
- agave tipu
- 1/2 tīpune (2.5 mL) te paura riki
- 1/2 tīpune (2.5 mL) maroke thyme
- 1/2 tīpune (2.5 mL) te tote
- 1/2 tīpune (2.5 mL) pepa pango
- 4 kapu (1 rita) te karaihe huamata (kua horoia)
Pehea ki te Hanga
1. Whakanohia te hinu oriwa, te wai rēmana, te pua nani, te paura riki, te thyme, te tote me te pepa pango i roto i te karaihe whakaata, i te oko kirihou ranei. Whakaritea nga uinga heihei i roto i te putea kirihou. Tangohia 2 punetēpu o te kakahu i runga ia ratou. Te toenga o te taunga mo te muri. Me mohio he pai te taaka. Pouaka putea ka waiho ki te pouaka whakamaroki mo te 1 ki te 4 haora.
2. Te tunu kai. Whakanohia te heihei ki te tunu me te tunu i te 6 ki te 7 meneti i te taha, i te wa ka tae te mahana o roto i te waahanga nui o te uma ki te 165 teitei F.
3. A, no te mahi, tangohia i te koikoi me te tiwhi ki nga waahanga kikokore.
4. Kohia te heihei, te karaihe huamata me te toenga o te kakahu. Ki runga ki te tiihi me te mahi.