Kei te kohuatia nga peara maamaa o te kaaka (tapioca) kia tae noa ki te whakawhiti, ka reka ki te waiu me te huka. Ko te tinamona ko te reka reka o te mea pai, engari he nui te mahi a te cardamom. Ko nga mirumiru i raro iho o te peihana me te kapu hei mea maere me te taatai i to korokoro.
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu kapu
- 2 1/2 kapu wai, wehea
- 1 (3-inihi) te rakau tiamona (ka werohia te rua 2 pango cardamom matomato)
- Te huka me te waiu hei pangia
Pehea ki te Hanga
Meinga ki te 1/2 kapu wai mo te 4 meneti.
I te wa e pupuhi ana te Sago, tohaina he 2 kapu wai me te rakau hinamona (pepa cardamom ranei) ki te putea. Ka hipoki, ka kawe mai ki te whewhe.
Tāpirihia te Sago ki te waipiro me tetahi wai e toe ana ki te wai kohua. Pupuhi.
Me whakaheke te wera ki te iti, ka pupuhi i te kohua me te tuku kia 6 meneti ranei, kia tae noa ki te heke o te Sago.
Tangohia i te wera, ka reka ki te huka me te waiu hei pangia.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 13 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 4 mg |
| Ngā harotihāhā | 4 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 0 g |