Me tapahia te kawhe i te wa e hapu ana koe?
Ko tenei tuhinga o tenei wiki kua tuhia hei whakahonore mo Emily, taku tamahine i whanau mai i mua i te marama o Mahuru 2004.
Ko te nuinga o te iwi e tere ana ki te whakaae kia hatepea nga wahine hapu ki te kawhe i a ratou kai. Engari kua whakaaturia e te rangahau o te wa nei kaore he painga o te kawhe kaore he kino ki te whakawhanake i te tamaiti. Ko te kai pai he rite ki te 3 kapu o te kawhe i ia ra (300-400mg o te kawhe). Ko te tikanga, kaore e taea e koe te wareware ki te tatau i te kawhe i huna i roto i nga inu ngohengohe, me etahi maimoatanga-kore-counter.
Tirohia i konei kia kite i te ihirangi kawhe i roto i au inu pai .
Ko nga rangahau o mua i te kawhe me te wa hapu kua tohu ki nga momo raruraru katoa, penei i te whaanutanga, te panga o te ngakau, me era atu raruraru whaitake. Engari, ko te whakamatautau ano i enei rangahau e whakaatu ana ko etahi atu momo taiao me nga taiao taiao (pēnei i te paowa me te kai pai) kaore i tika te whakaaro.
Ko te kawheine he mea whakaongaonga, he mea whakahirahira i tera. He rite tonu te painga o to tamaiti ki a koe. Mehemea kaore he mea ke atu, ko te nui o te kawheine i te wa e hapu ana ka waihanga i te taapiri i roto i to tamaiti me te akiaki ia ratou ki te whakamamae i nga tohu o te tango i te wa ka whanau mai. Ko etahi o nga rangahau kua whakaatuhia he piki ake o te marearea me te iti o te whanau whanau i te wa i nui ake ai te nui o te kawheine kua whakahuatia i runga.
Ko te teas teas he whare haumaru, mo te kai kawhe. Engari kaua e pau nga otaota i te wa e hapu ana.
Kia karohia nga otaota pēnei i te ephedra, te mugwort, me te cohosh. Anei he raupapa o nga otaota hei karo. Pupuri ki nga otaota haumaru pērā i te mīti, te chamomile, te tīpi hua.
Ko te tikanga, ko taku tohutohu ko te whakamatautau me te tapahi i te kawhe me te kai tea ki te kore neke atu i te kotahi, e rua nga kapu i te ra. Ko te tango i te kawhe katoa ko te huarahi tino haumaru, engari kaua e whakapouri i a koe ki te mea ka whakaaro koe me kii noa koe i te kapu ki te haere i te ata.
Aue, a kaua e wareware ki etahi o nga kawhe kaore i te kawhekore i runga i te maatete, ano he putea .
He panga o te koiri ...
Ka tapahia e taku wahine te kawhe katoa me te tea i roto i tona wa hapu ki te noho i te taha haumaru. I te mea ka puta mai, kua whanau a Emily i te rua marama, ka whakaarohia he aha te waahanga o tona hauora i te wa e whai ana i te NICU? Hae, he tika. Te kawhe. Ka whiwhi ia i nga tira kawhe hei awhina ia ia ki te whakaongaonga i tona manawa me tona taangata ngakau.