Ko te ahua o te ahua o tenei tunu i puta mai i roto i te Bonicet Magazine, engari kua whakarei ake i te honi ki te whakaoti i nga reka reka me te reka! Mena kaore koe i te mohio ki tenei momo parakuihi, he tipu tere, he tere hoki te peinut butter toast ki te tiki i te pūmua ki tō pūnaha, me te awhina i te kaha o te huka toto. Ka tapiritia he purapura, te waiuhi, me te cilantro, ka nui atu te reka me te nui atu o te ahuareka o tenei kirutiri Thai. Ahakoa he ahua rereke tenei, whakapono mai ki ahau, ka tamata koe i tenei Toast Thai, ka haere koe ki te parakuihi he tere, hewari, he reka. A ko te pai o nga mea katoa, he pai mo koe!
He aha e hiahia ana koe
- Kotahi te rinena o te wholegrain toast
- 1 ki te 2 tbsp. te pata pīnati maeneene
- 1 tsp. peanuts (tapatapahi)
- 1 ngongo nui o te sriracha (nui ake iti iho i runga i te hiahia)
- Whārangi 1 o te kotakota
- 1/2 tīpune. cilantro rau
- 1 tsp. te honi
Pehea ki te Hanga
- Ka tīmata ma te tunu i te kotahi o te taro taro.
- Muri iho, ka whakahua i te pata pīnati - Ka tūtohuhia e koe te ahua e taea e koe te huri i te Whole Foods - ka pana ki te honi.
- Muri iho, tapiritia te tipu me te peanuts tapatapahi me te whakaoti i te waahi o te sriracha - nui atu iti iho ranei i runga i te ahua o te pikinga e hiahia ana koe.
- I mua i te taangata, mahihia ki te wai o te 1 kotakota me te mahi tonu. Ki te hiahia koe ki te tango i te waa, ka tapahia te toast i te haurua, ka hangaia he sandwich.
*** E taunaki ana matou ki te whakamahi i nga kai hou, o te takiwa me te / maiao ranei, no te mea he pai, he mea pono - he pai ake ta ratou pai! **