Ko te putanga pakihi o tenei rongonui rongonui-tiareti-hazelnut (he whakakotahi i te Italia e mohiotia ana ko gianduia , ko gianduja ) he ahuareka rawa mo taku reka, me te whakauru hoki i nga kai waiu me te hinu-a-ringa-kore-pai. Na, mo te vegans ranei te lactose-kore, tenei ahua nui atu, pouri pouri hanga he rerekē nui. Ko te tunu i nga hazelnuts e tino whakaputa mai ana i to ratau mahana mahana, toiora.
Ka iti ake te horahanga i te wa i hanga tuatahi ai, engari ka pumau tonu i muri i te pupuhi i te pouaka whakamātao mo etahi haora.
I Itari, e kiia ana ko te parakuihi paraoa, e horahia ana ki nga poro o te toena. He mea whakamiharo ano hoki mo te tipu i nga hua, i nga tipu ranei i runga i te pancakes me te pihi paraihe me te rōpere. E mohio ana ahau kaore koe i te raruraru ka puta ake me nga huarahi ki te kai, engari ko etahi o nga whakaaro o nga huarahi hei whakamahi i to Nutella whare noho:
Nutella Truffles:
Ka taea e koe te whakamahi i tetahi pereki iti pereki hei peke i te horahanga paraharaha, hangaia ki roto ki nga poari iti, ka hurihia nga poari ki te koko peau ranei, ka tukuna ki roto i te tiakarete kua rewa hei hanga i nga tarau Nutella-nui-ngawari!
Nutella Cake or Cupcake Frosting (he nui tenei i runga i nga karauna panana!):
Patupatua 1/2 kapu Nutella home, 3 TB ngohengohe pata, 3/4 kapu paura huka, me te 2 TB taimaha cream tae noa ki te maeneene, me te paraihe.
(Mo etahi atu whakaaro: 21 Nga Mea Maamaa ki te Hanga me Nutella)
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu hazelnuts (whakamahia nga hazelnuts mua ki te kitea e koe)
- 3.4 heehe / 96 karakaretere tiaka (tiakarete pai-pai, e pā ana ki te 2/3 kapu tapatapahi)
- 1 ki te 2 punetēpu hinu hazelnut (he hinu wōnati he hinu karepe)
- 3 punetēpu te paura huka
- 2 punetēpu te paura kohuatia te koko
- 1 tīpune vanilla extract
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 nga nekehanga.
- Whakawhānuihia nga tipu i tetahi paparanga kotahi i runga i te pepa tunu me te tunu i roto i te oumu tae noa ki te kakara me te koura, 10 ki te 15 meneti. Whakanohia nga nati mahana i roto i te taerahini maoa horoi, ka peia kia kaha ki te tango i te kiri o te kirika ka taea. Kaua e manukanuka ki te kore e puta katoa nga kiri. (Ka taea e koe te peke i tenei taahiraa whakamutunga, mehemea, kua kitea e koe he hazelnuts mua.)
- I roto i te tukatuka kai (te Vitaminx blender ranei), te tukatuka i nga haona tae noa-mahana, tae noa ki te waihanga i te piri, mo te 5 meneti, ka huri i nga taha o te peihana me te mokowhiti he mea e tika ana.
- I tenei wa, ka whakaheke i te tiakarete i roto i te oko konetera ka whakanohoia ki runga i te tipu o te wai whakainu, i roto ranei i te miihini iti i te kaha iti. Kia tae noa ki te maeneene.
- Tāpirihia te 1 punetēpu hinu, te huka paura, te paura koko, te vanilla, me te tote ki nga nati whenua i roto i te tukatuka kai me te haere tonu ki te tukatuka tae noa ki te pai o te ranunga ka taea. Tāpirihia te tiakarete rewa me te tukatuka kia tae noa ki te hanganga pai. Mena he tino matotoru me te pakari, tapiritia tetahi atu punetēpu hinu.
- Ko te ranunga he iti te kikokore i tenei wahanga, engari ka maturuturu ka whakama. Whakawhitihia te ranunga ki te oko, ki te pouaka whakawhiti ranei, me te pouaka parai mo etahi haora tae noa ki te whakaturanga.
- Me noho i roto i tetahi pouaka haurangi mo te 1 marama i roto i to pouaka pouaka.
- Mena ka pumau tonu te mahi, me whakahoutia e koe mo te horapawari o te horaranga, miihiniiti mo te 5 meneti.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 63 |
| Katoa te wai | 4 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 10 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 1 g |