Mo te paramanawa tere e tango ana i nga meneti kia nui ake, Ko Angry Edamame he tino pai ki nga kongakonga hauora me nga kai tukatuka. Ka taea e koe te whakamahi i nga purapura whakamarama hou hou ranei mo tenei tohutao, kia tika kia kati koe i nga pini ka rite koe ki te kai.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu oro i roto i o ratou pene
- 1/4 te hinu hinu, ka taea te whakamahi huawhenua, ara oriwa oriwa ranei
- 2 punetēpu te paura
- 2 punetēpu karika puehu
- 2 tīpune te tote
Pehea ki te Hanga
Kohia nga mea katoa, engari ko te edamame i roto i te peihana hei hanga i te ranu. Me tino uru pai koe.
Whakawetohia te edamame tae noa ki te tunu
- Tangohia mai i te wera me te wa e whakamatao ai i te iti, ka toka ki te ranu