He ngawari te whakapai ake i nga tipu kapihia e te niu-aramona, a ka titiro ratou, ka reka hoki nga taonga mo tetahi hui motuhake. Mo te mahi, whakawhiti atu ki te papahana mahanahana, ki te pouaka tunu ranei.
I te nuinga o te tikanga, me pauna te pauna o te pounamu me te 45 pihi. Ka nui te tipu i te 30 ki te 35, ka whakamahi i te 10 ki te 12 nga putea poaka. Ko te tunu hewari te whakanui mo te tini.
He aha e hiahia ana koe
- 1 pauna
- he nui ki te koromatua nui , he whanui , e 45 ana
- 1/2 tīpune karihi karika
- te tote
- 15 nga putea poroporo-tapahia
Pehea ki te Hanga
- Tekau ki te 45 nga toothpicks i roto i te wai.
- Whakakiia tetahi oko nui ki te wai tio me te wai makariri.
- Meinga te tipu, ka waiho i nga hiku ki te hiahia koe. Me te maripi koi, ka tapahia he papa iti ki raro o te koikoi. Tangohia ranei te wero i te parauri pouri.
- Motuhia te koikoi me te whakanoho i roto i te wai hukarere ka mahi koe ki te toenga.
- Me te kutikuti, he maripi koi ranei, tapahia te poaka ki te taha tuatoru.
- Te taatai i te tipu i runga i te papa mahi me te horoi i te maroke me nga taera pepa; tauhiuhia ratou ki te puehu karika me te tote iti.
- Whakamahia he pounamu i roto i te piwika me te haumaru ki te toothpick. Whakariteritea ki te raupae. Whakapiihia ki nga toenga me te pounamu.
- Kohuatia te otaota kapihia, ka huri i te waa, 3 ki te 4 inihi mai i te wera mo te 6 ki te 10 meneti te roa, tae noa ki te kowiri o te pounamu i nga taha me te parauri.
- Me mahi tonu atu ranei ki te whakawhiti i te pounamu ki te papahana mahana, ki te kaipatuhi iti ranei mo te mahi whaiaro.
Ngā tohutohu tohunga
- Ka ngawari te whakatairanga i te tunu. Mena kei te ruarua koe, kei te whakanui ranei i te tunu, me mahi ki te 1 pauna i te waa, me te pupuri i te mimiti i roto i te pouaka whakamātao ka mahi koe me nga papa o muri mai. Waihoki, me whakarite me te tunu i nga pihi takitahi me te mahana i roto i te kaipatuhi pupuhi, te pouaka whakamahana, te papahana whakamahana i te wa e whakatikatika ana i te toenga.
- Kohia te tipu mo te 30 meneti i roto i te pouaka whakamātao i roto i te 1/2 kapu o te kakahu o Itaria. Me hanga he waipoi tere me te 2 punetēpu o te hinu oriwa matomato , 4 punetēpu o te wai rēmana, he punetēpu iti o te pāhiri tapatapahi hou, me te 1/4 tīpune o ia kosher te tote me te pepa pango hou.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 57 |
| Katoa te wai | 1 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Te konutai | 295 mg |
| Ngā harotihāhā | 1 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 11 g |