Ko te Mix Wrinkail Drink Mix ko te huinga noa o nga kai ka taea e koe te whakauru atu ki te cider wera hei hanga i te inu reka me te inu mahana mo nga hararei. Kia mau ki tenei ringa ki te ringa ki te whakauru atu ki te cider, ki te waiporo, ki te nectar ranei. Whakawerahia te inu, me te tapiri i tenei mea kakara ki te reka.
Ka hangaia ano hoki tenei taonga ki tetahi taonga nui mo te hararei. Whakanohoia ki roto i tetahi putea iti, tuhia ki te ingoa whakauru me te ra i hangaia ai, me te whakakai ki te riu pai. Tuhia nga tohutohu mo te whakamahi i te hanganga i runga i te tapanga. Homai nga mea katoa ki a ia, ki te hanga ranei i tetahi kete homai ki etahi putea pai, ki te tihi tea, ki nga koko, me etahi atu inu me te inu waipiro pērā i te whakamaarake tiakarete ma .
Ka taea e koe te huri i tenei tohutao i tetahi ara e hiahia ana koe. te whakamahi i te huka parauri engari ehara i te ma, ka whakarereke ranei i nga mea kakara. Whakamahia nga mea kakara hou mo te hunga e hoko ana koe i te papa.
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu huka
- 2 tīpune whenua kakara hinamona
- 1/2 tīpune haupae whenua
- 1/2 tīpune pounamu whenua
- 1/2 tīpune tipu katoa
- 1 tīpune kirike maroke maroke
Pehea ki te Hanga
- Whakakotahitia te huka, te hinamona, te nutmeg, te korohu, te kowhai, me te kiri karaihe maroke, me te uru pai. Whakaorangia te whakauru i roto i te karaihe rererangi iti ranei te ipu kirihou.
- Hei whakamahi, whakaohohia he koko ki roto ki te kapu o te wai aporo aporo ranei apple cider. Ka taea ano hoki e koe te whakaoho ki roto ki te hukareti kawa, te huka, te waina whero ranei.
Ka taea e koe te whakanui ake i nga kai, te pupuri i nga waahanga kotahi, ki te kohikohi me te takoha hei taonga. A ka tapiritia ano etahi atu mea kakara ki te hiahia koe, tae atu ki te taiao me te cardamom.
Te whakamatautau kia kitea ra ano he huinga e pai ana koe.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 1 mg |
| Ngā harotihāhā | 13 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |