Tirohia te whakaahua, a he mea ngawari ki te kite i te aha i huaina ai enei maimoatanga a Moroccan hei Whero Snowball ( Boules de Neige i French me Kwirat Tlj i roto i te Arabic Arabic). E rua nga pihikete aromatapuhia ki te vanilla-ka tohaina i muri i muri i te toenga o te karaihe apricot me te wai puawai karaihe , a ka hurihia ki te kokonati hei painga pai ki te painga.
Ko nga pihikete, e mohiotia ana i nga tau maha kua pahure, e mohiotia ana e etahi atu ingoa, kei roto ia Mehimisha , he ahua iti o te apricots, me Helwat Richbond , mo te pihikete he rite ki te ahua me te mana ki te moenga o te kounga me te nga hua papai i hangaia e te Kamupene Richbond o Casablanca.
Ki te hiahiatia, ka taea e koe te peke i te wai puawai karaihe me te whakakapi i te momo apricot ki tetahi atu taputapu i tohua e koe. A, ahakoa e whakaatuhia ana nga pihikete e whakaatuhia ana, ka hiahia koe ki te whakakake noa i nga pihikete takitahi, me te kore e tohaina ngatahi, e whakaaturia ana i tenei whakaahua.
Kei te pai nga pihikete i te ra i muri mai, i muri i to ratou ngohengohe ki tetahi momo momo keke.
Waihoki, whakamatautauhia nga Macaroons Maroroons Moroccan me te Coconut Ghoribas Moroccan .
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Pihikete Pihikete:
- 3 hua
- 1 kapu (236 ml) te hinu huawhenua (he hawhe kua whakarewahia te pata, ki te hiahiatia)
- 1 kapu (200 g) huka hinu
- 1 tīpune vanilla (ranei 1 te peke o te vanilla te huka)
- 3 1/4 kapu (400 g) paraoa, tata.
- 2 tīpune te paura paraoa
- Mo te Garnish:
- 2 1/2 kapu (625 g) taputapu apricot
- 3 punetēpu poaka karaihe, ranei ki te pangia
- 2 1/2 kapu (200 g) te kokonati, kaore ano i tunua
Pehea ki te Hanga
Hangahia te Pahikete Pihikete
- Whakamahia te umu ki te 360 ° F (180 ° C). Raina e rua, e toru nga pepa tunu me te pepa pepa.
- I roto i te oko nui, ka whiua nga hua, te hinu, te huka me te vanilla tae noa ki te maeneene me te matotoru. Tāpirihia te paraoa, te paru pokepoke, me te tote me te whakaoho, te whakakotahi ranei ki o ringaringa kia roa te roa hei hanga i tetahi paraoa pokepoke, paku iti e taea te hanga ki nga poari.
- Mena kei te whakaaro koe he ngohengohe me te papariki te paraoa pokepoke, ka taea e koe te mahi i roto i te paraoa iti atu, engari kia tupato kia kaua e pai ki te whakauru me te kore e tapiri i te paraoa pai kia kaha te paraoa pokepoke i te ngoikore.
- Whakamahia te paraoa pokepoke ki nga poari iti me te rahi o te tihi me te whakanoho ki runga ki to pepa pepa tunu, kia kotahi inihi (2.5 cm) i waenganui i nga pihikete.
- Me tunu nga pihikete i roto i nga puranga i waenganui o te oumu mo te 10 ki te 12 meneti, tae noa ki te koura. Tangohia ki te peke ki te whakamamae poto - mo te 5 meneti - i mua i te whakapai.
Whakapaia te Pihikete
- Ahakoa ko te pihinga tuatahi o pihikete ko te tunu, me whakarite i te whakapaipai.
- Whakawhiti i te kokonati ki tetahi pereti paraihe, tetahi atu nui ranei, he rihi iti. Whakatakotohia.
- Mena he maha nga hua o to momo apricot, kei te whakamahi i te kaihanga rumaki me te tukatuka kai hei whakaranu i te taputapu ki te hanganga maeneene.
- Whakanohia te mowhiti apricot i roto i te tiihi iti me te tapiri i te wai puawai karaka. Te wera mo te wera reo mo etahi meneti ka mutu te wera me te parariki-kikokore. Tangohia i te wera. (I tua atu o te kohuhi, ka taea e koe te wera i te wai puawai me te karaihe karaihe i roto i te moaitihi ki te hiahia koe.)
- Whakakotahitia etahi pihikete i te wa i roto i te tarai wera. Tangohia nga pihikete e rua, te whakamakuku, te muru ranei i te taputapu putea, me te taapiri i o raatau papa. Ka huri i nga pihikete sandwiched i roto i te kokonati ka whakahokia ki te paraihe-paraihe hei whakaoti i te hauora. (Tuhipoka: I te kore e tipu i nga pihikete, ka taea e koe te whakauru takitahi ki roto i te tirikara apricot, ka pania ki te kokonati.)
- Whakahokia te whakapaipai ki nga pihi e toe ana o nga pihikete, me te tunu i te tirikara apricot ki te mea e tika ana hei pupuri i te waahi angiangi.
- Tukua nga pihikete ki te whakamatao i mua i te whakawhiti atu ki te pouaka rererangi. Tapahia te pepa paru mai i to tunu hei whakamahi i waenga i nga papa o pihikete i roto i te pouaka rokiroki.
- Mo te reka me te momo pai, tukua nga pihikete ki te okioki i te po i mua i te mahi, te whakamohoatanga ranei. Ka noho ratou i te rūma rūma mo etahi ra.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 357 |
| Katoa te wai | 27 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 15 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Te konutai | 416 mg |
| Ngā harotihāhā | 29 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 4 g |