Ko te riki kakara ka hurihia ki roto i te karaka o 'nga rama i roto i tenei kai reka Halloween Halloween! Ko enei poroporo parakihi nui ngawari e hanga ana i nga whakapaipai Halloween, i nga wahanga pokapū. Te whakamātau me te rerekētanga o te kanohi ki te hoatu i ō momo paukena me te takitahi.
He aha e hiahia ana koe
- 3 kapu miniature marshmallows
- 2 punetēpu pata
- 4 kapu harore raihi
- 1 pouaka / 3 meneti he hinu gelatin-karaihe
- 8 ki te 12 papamahi matomato
- 1/4 kapu perekararetere
Pehea ki te Hanga
- Whakapaia he pepa tunu ma te whakakii i te pepa konumohe me te whakatairanga i te putea me te pupuhi tunu kai.
- Whakanohoia te pata i roto i te miihini raumati-haumaru me te miihini mo te 30 ki te 45 hēkona hei whakarewa. Tāpirihia nga marshmallows, me te miihini mo tetahi atu 90 hēkona hei whakarewa. Kaore pea nga ahua o te repo i te whakarewa i te mutunga o tenei wa, engari ka whakaohokia e koe, me whakarereke.
- Meinga ki te whakakotahi i te pata me nga marshmallows, ka tohua te gelatin karaihe. Kia tae ki te whakauru i te gelatin : he pai te ranunga ki tenei wahanga, engari ka pai te wa ka whakaurua te totokore.
- Tāpirihia te paraoa raihi me te whakaoho kia tae noa ki te mea kua oti te whakakakahu, kaore hoki he papanga maroke.
- Pupuhihia o ringaringa ki te tunu kai, ka kohia te ringa o te ranu. Panuitia kia mau i waenganui i ou ringa, hangaia he āhua poroporo. Me mohio he pai nga poari; Ko nga poroporo kaore e pai te taka. Mena kaore i te hanga i nga poari i te tuatahi, tukua te ranunga ki te noho mo tetahi atu meneti me te hauora, kei te pai te awhina i enei.
- Whakanohoia nga paraihe riki i roto i te pepa tunu tunu me te tuku ki a raatau ki te whakautu i te temahana rūma. I te wa e whakaturia ana nga pereti maataata, ka whakaheke i nga kongakonga tiakarete i roto i te miihini. Tuhia te tiretika ki roto i te putea Ziploc ka tapahia he tapatoru iti mai i tetahi o nga kokonga.
- Ma te whakamahi i tenei putea whakapaipai taraihu, tuhia te koikoi o te 'rama rama i runga i nga poari karaihe. I te wa e tipuhia ana e te tireti, tapahia ana nga otaota matomato ki nga kakau angiangi me te whakauru ki te iti o te tiakarete ki te tihi o nga paukena.
8. Kia maroke te tiakarete, ka taea te whakamahi i nga paukena. Kia mau ki te raihi paukena paura i roto i te pouaka rererangi i roto i te ruma hauora, maroke.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 200 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 3 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Te konutai | 156 mg |
| Ngā harotihāhā | 31 g |
| Piri Kai | 4 g |
| Pūmua | 9 g |