Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka
Ko te piro-papura perilla te ingoa kojiso (whero whero). Ka tipuhia te huka huka i nga tikanga tawhito ki te ngongo kaha (nga apricots Japanese ranei nga paramu). He pai ki te whakamahi i te 1/2 - 1 nga rau shiso whero mo te pihikete 4 1/2 pene hinu. Tuatahi, horoia nga rau ka pai, ka werohia i roto i te kaitohu.
02 o te 07
Tauhihia te tote ki runga i nga rau shiso.
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Horohia te 1-2 o te tote o te tote i runga i nga rau shiso.
Tuhinga o mua
Kohia te rau shiso
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Kia pai te tipu o te tihi ka puta te wai papura pouri. Ka mahia tenei ki te tango i te kawa mai i nga rau shiso.
Tuhinga o mua
Whakamutuahia nga rau shiso.
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Whakamutia te wai mai i nga rau shiso. Makahia te wai.
Tuhinga o mua
Ringihia te kaha.
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Ko te wai e kohia ana e te piipiri hauora e kiia ana ko te kaha (te winika winika). Ringihia te kaha i roto i te kohinga pihikete ki tetahi atu oko.
06 o te 07
Whakamahia te tiihi ka hoki ki te kaha.
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Whakanohia nga rau shiso i roto i te kaha. Kohia nga rau me te ringa ka huri te ume ki te whero.
Tuhinga o mua
Wehea nga rau shiso i te wai.
Te Whakanuia o te Mea. Whakaahua (c) Setsuko Yoshizuka Whakauhia te whero me te shiso ki roto i nga peihana e rua.