Ko nga pungarehu Panui Peariki he panana-maimoana he kirikarete tiakarete maakaahua kua whakapaipaihia kia rite ki te tipu iti o te kirikiri cream! He ahuareka enei taraiwa no te mea he tino ataahua. Ki taku whakaaro ko enei te maimoatanga tino pai mo nga ra whanau, nga kiripiri kirimiri, me nga roopu raumati. Kaua e ngaro i te akoranga me nga whakaahua taahiraa-i-te-whakaatu e whakaatu ana ki te hanga i nga Taputapu Toa Whero!
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu kokororete tiakarete ma
- 1/2 panana nui (tino maoa)
- 1/3 kapu kirīmi taimaha
- Kōwhiringa: 1 tīpune tangohanga panana
- 12 nga pauna kapi paraoa
- 4 pauna tira raihi tiakarete
- 2 hinu punetēpu huawhenua
- Kōwhiringa: Kohuatia
- Kōwhiringa: Ko nga rama whero rite te M & M, te tiihi tiihi, ranei nga whero whero
Pehea ki te Hanga
1. Tuhia te kirimiti i roto i te iti o te miihini i runga i te wera reo. Whakawerahia kia tae noa ki te mahinga o nga mimiti me nga mimiti iti i nga taha o te paraharaha, engari kaua e tukua kia tae mai ki te whewhe.
2. Ahakoa kei te whakawera te kirini, whakaritea te tiakarete maaka me te panana. Mena he kai kai koe, waiho te hawhe panana i roto i te tukatuka kai me te whakauru tae noa ki te panui o te panana.
3. Tāpirihia te pearatarete tiakarete ma ki te panana me te tukatuka tae noa ki te tireti ma i roto i nga wahi iti.
Ka pupuhi te ranunga, na ka mutu te tukatuka i nga wa maha ki te peke i raro. I te tukinga o te kirīmi, me te tukatuka i runga, ringihia te kirikiri wera i roto i tetahi awa iti ki raro ki te peihana o te tukatuka me te tuku kia rere noa te mawhekarete ma, ka maeneene te ipureka me te kore o nga rama.
4. Mehemea kaore koe i te kaihanga kai, ka taea te mahi i roto i te kaitautoko, ka taea ranei e koe te muru i te panana ki te ringa me te tapiri i te tiakarete maoa pai ki a ia, me te whakaoho kia tae noa ki te pai. Ringihia te kirikiri wera i runga i te kirikiri tiakarete-panana maoa me te kowhihia kia tae noa ki te maeneene. Ko tenei tikanga e whakaputa ana i te ganache e tohua ana i taua mea, engari he iti nei nga panaa kaore i whakauruhia.
5. Kia maeneene nga mea katoa, peia te ganache ki roto i te peihana me te panui i te waahanga panana, ki te whakamahi. Kohia te ganache ki te takai me te pouaka paraihe tae noa ki te nui o te kaaiti me te pukapuka, mo te 2 haora.
6. Kia mau te ganache ki a koe, mauhia o ringa ki te huka huka me te huri i te ganache ki roto i nga poari iti, te peera i o ringa me te huka nui atu i te huka kia kaua e pupuhi mehemea e tika ana.
7. Kia mau ki nga paraihe i roto i te pouaka whakamātao ka hurihia e koe te paoho maoa. Ka rewa, ka whakamahi i te toki me te taputapu taraiwa ki te tarai i nga taratara ki roto i te uhi, ka whakanohoia ki runga i te pepa tunu pani. Whakaorangia te paepae hei whakanoho i te tiakarete maaka mo te 10 meneti.
8. I muri mai i nga taraiwa katoa, ko te wa mo te waahanga pai: te whakapaipai ia ratou! Hoki te tiakarete "ranu," ka whakarewa i te raihi tiakarete tiakarete i roto i te peihana iti.
Kia tika te tika o te tiretika, he mea tino kikokore me te wairangi. Mena he matotoru o taau kapi, toha atu ki te 2 punetēpu o te hinu, me te whakatikatika i te iti i te wa me te whakaoho me te whakamatautau i muri i nga whakawhitinga. Me tere te rere atu i te koko i roto i te raina kikokore.
9. Ma te whakamahi i te koko, ka waiho he tiretika pango ki te tihi o te pungarehu, ka whakamahi i te pito o te koko ki te kowhaki i nga taha i roto i te waa. I tua atu, ka taea e koe te whakanoho i te paraihe ki roto i te putea, ka hatepea atu te pito me te whakapiri i runga i nga taraka.
10. I muri i nga taraiwa katoa i to ratou tiretirete "ranu," tauhiuhia te tiakarete maomao tonu-ki te pupuhi tae. Ko te taahiraa whakamutunga ko te whakapiri i nga rama whero hei tohu i te here. Ka taea e tenei te M & M whero, te tiihi tiihi, te wera whero, tetahi atu whero whero ranei. He iti rawa nga M & M-rahi ki taku reka, no reira e hiahia ana ahau ki te tapahia i te haurua mo aku tauera, engari kaore e tika ana.
11. Whakaorangia te papaa hei whakanoho i te papaki tiakarete. Tiakihia nga Tae Whero Whai Hua i roto i te pouaka haurangi i roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te wiki. Mo te reka me te ahua pai, kawea mai ki te rūma rūma i mua i te mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 126 |
| Katoa te wai | 7 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Te konutai | 12 mg |
| Ngā harotihāhā | 14 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 2 g |