Ko enei pihikete pihikete pihikete rite tonu ki a Mom. Ka hangaia nga pihikete me te huinga o te huka paraoa me te parauri me te pata pīni me te poto.
Ko te pihikete pihikete e akihia ana ki te haupapa i mua i te tunu.
Tirohia hoki
He Kuki Peanut Painati Hangaia ki te pata.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/4 kapu paraoa, te utu me te whakaoho i mua i te ine
- 1/2 tīpune tote
- 1 tīpune paura paraoa
- 1/2 kapu poto
- 1/2 pata pata pīni
- 1/2 kapu huka
- 1/2 kapu huka parauri maramara, kua oti
- 1/2 tīpune vanilla
- 1 hua manu
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 375 F.
- Te tunu me te raina ki te pepa pepa.
- I roto i te peihana, whakakotahi i te paraoa, te tote, me te paura paraoa; tuhia.
- I roto i te peihana ranunga me te whakauru hiko, te pata i te poto, te pata pīnati, me te kai tae noa ki te marama me te pupuhi. Patupatua ki te vanilla me te hua manu.
- Whakanuia i roto i te paraoa paraoa, te whakakotahi pai.
- Ko te ranunga ki te 3/4-inihi porowhita; waiho i runga i nga pepa tunu tunu.
- Whakamotuhia nga pihikete me nga tira o te raau; tohua te pungarehu i te paraoa hei waatea kia kore e piri ki te pihikete pihikete pata pihikete.
- Te tunu pihikete pihikete pihikete i roto i te oumu i mua i te 10 ki te 12 meneti.
Ka taea ano e koe
Ngā Kuki Pātene Cranchy Peanut
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 83 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Te konutai | 72 mg |
| Ngā harotihāhā | 8 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |