Pineapple Turnovers

Ina kore noa nga pihikete kawhetika, whakamatautauhia tenei ngaohanawhenua ahuareka, te Pineapple Turnover me te Pihikete Kuki. Ko tenei maimoatanga he iti noa atu i te mea noa, engari ano he tangata koa.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whāranuhia te kapu huka 1, te poto, te hua, me te vanilla. Tohua i te paraoa, te tote, me te houra tunu. Te hipoki me te pouaka whakamaroki mo te iti rawa 1 haora.
  2. Whakaritea Whakaki: ka pai te pineapa te waipiro, ma te tipu 1/2 te hirikara. Whāranuhia te 2/3 kapu huka me te 3 paraoa punetēpu i roto i te ipu. Whakanuia i roto i te pineapi, te tipu hei whakamaroke, 2 te punetēpu wai rēmana, 1 te punetēpu te margarine, me te huinga o te nutmeg. Kuki, me te whakaoho tonu, tae noa ki te ranunga o te ranunga, e 5 meneti. Ko te whakakī i te pineapa.
  1. Hehe te wera ki te 400 °. Purihia te paraoa pokepoke i te 1/16-inihi te matotoru i runga i te mata. Tapahia ki nga porohita 3-inihi ranei tapahi. Pune e pā ana ki te 1 tīpune ka whakakiia ki tetahi taha o ia porohita e waiho ana he nui o te mata hei hiri. Pupuhi paraoa pokepoke ki te whakakī; nga waahi pinu hei hiri. Whakaurua nga pihikete mo te 1 inihi i runga i nga pepa tunu tunu kore. Kohia te waiu me te tauhiuhi ki te huka.
  2. Takahia kia marama noa te parauri, e 8 ki te 10 meneti. Kia hohoro te tango mai i te pepa tunu. E ai ki te 4 1/2 pihikete pihikete pihikete.

Tips Tips

* Ki te whakamahi i te paraoa-ake, waiho te tote me te houra tunu.

He Pihikete Pineapa Ano

Ko nga Pihikete Oatmeal Tinea Tino
Pihikete Pineapa
Pineapple Coconut Ambrosia Cookies

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 64
Katoa te wai 3 g
Te momona 1 g
Ko te wai kore 1 g
Cholesterol 8 mg
Te konutai 63 mg
Ngā harotihāhā 10 g
Piri Kai 0 g
Pūmua 1 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.