Koinei te Maatarohini Rawekeroi a te Carolina Style. Ko te tikanga, ka whakamahia i runga i te poaka paoa (i te tepu), he mea reka tenei winika ma te raihana winika. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei ranu ki te tohi i te heihei.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/2 kapu / 360 mL winika cider
- 1/2 kapu / 120 mL ketchup
- 1/2 kapu / 120 mL wai
- 1 punetēpu / 15 mL te huka
- 1 tīpune / 5 mL te tote
- 1/4 tīpune / 1.25 mL pepa pepa whero
Pehea ki te Hanga
1. Tuhia nga mea kai katoa i roto i te pouaka whakaheke me te whakaiti i te wera iti mo te 8-10 meneti, te whakaoho i etahi wa.
2. Tangohia te ranu mai i te wera, kia makariri katoa (kia 30 meneti) i mua i te whakamahi. Ka tūtohu ahau ki te hanga i tenei ra i te mea ka puta mai tenei ahuatanga ki te painga.
3. Tiakina i roto i te pouaka hiko i roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te 1 wiki i muri i te whakarite. He pai ki te miihiniiti (mo te 30 hēkona ranei) i mua i te mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 41 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 572 mg |
| Ngā harotihāhā | 8 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |