E rima nga kaimoana

He reka, he tere ki te hanga i nga kapi, ka taea te mahi hei kai kotahi. Ki a au, ko te tikanga o te kai, te pita, te raihi, te pīni, te tiihi ranei me te ranu, me te pihi, tunua i roto i te oumu tae noa ki te miraka. Ko enei tohutao paraoa e rima e hanga ana i enei rihi ataahua.

He nui te kohikohinga o nga tohutoro pounamu me te whakarereketanga i te nuinga o era ki te whakamahi noa i nga kai e rima .

Ko koe, ko te tikanga, he utu noa ki te whakauru atu i nga kai!

Hei whakaora ake i te wa ake, ko te nuinga o nga panareti e tino pai ana. Whakaarohia te ruarua o te tunu reka me te haurua mo te wa i muri mai. Tirohia te Whakawhanawete i mua i te Casseroles mo etahi atu korero. Ko te kohi me te tatari mo koe ko tetahi o nga waahi pai rawa atu i roto i te rihini, kaua tetahi.

E rima Mahinga Kai Rauemi

Ko te nuinga o enei tohutao he tino ngawari ki te haere i mua (mehemea ko te kai anake i tunua noa). Whakanohia noa iho ia koe i roto i te rihini, kia mau ki te pepa me te pouaka. I te wa e pai ana koe ki te kai, tohia te rihi i roto i te pouaka pouaka me te tunu, me te whakanui i te 10-15 meneti ki te wa tunu tunu. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe he huamata me etahi taro me te kai pai i runga i te tepu i roto i nga meneti.