Rihikete Pounamu Lemon me te Tarani Tino Riu

Kei te reka tenei keke pīni riki ki te hukakarau rēmana rongonui. Ko te reka o te rēmana reka e hoatu ana i tenei pauna keke te reka o te rēmana hou.

Ka taea te tunuhia te keke i roto i te parai keke Bundt ranei, i roto i nga pini e rua. E hiahia ana ahau ki te tunu i roto i nga pini panoa kia taea ai e ahau te peke i te paraoa tuarua mo muri mai. Me whakakore ranei i nga pihikete takitahi me te atawhai i nga wa katoa mo te whanau me nga hoa. Meinga he pini ki te pāmahana rūma, ki te whakakore rānei i nga poro i roto i te mīhini iti mo te ruaruakona anake.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakawerahia te oumu ki te 300 F (150 C / Gas 2).
  2. Ko te hinu me te paraoa pai he paraoa keke Bundt 10-inihi ranei, e rua ranei 8 1 / 2- by- 4 1 / 2- by- 2 1/2-inihi pauna.
  3. Patupatua te pata i roto i te peihana nui whakawera i te tere o te pouaka hiko; ka iti haere te hinu, ka whiua kia pai rawa te whakakotahi.
  4. Tāpirihia te huka i te iti, te pai o te patu.
  5. Tāpirihia ngā hua, kotahi i te wa, ka pupuhi pai i muri i ia whakawhitinga.
  6. Tāpirihia te paraoa ki te ranu kirīmi me te waiu, tīmata, ka mutu ki te paraoa. Whakaranu kia tae noa ki te hanganga i muri i nga whakawhitinga.
  1. Whakanuia i roto i te tango rēmana.
  2. Ringihia te paraoa ki te paraoa tunu tunu. Ka tunua mo te 1 haora me te 10 meneti ki te 1 haora me te 20 meneti, ka tae mai ranei he maaka rakau i whakauruhia ki waenganui o te keke.
  3. Whakahauhia i te pan (s) i runga i te rarangi waea mo te 15 meneti.
  4. I tenei wa, te whakarite i te remoni. Whakawerahia te 1/2 kapu o te huka, te wai, te 1 tīpune o te remoneti, me te 1/4 kapu o te wai rēmana i runga i te wera iti, me te whakaoho, kia ngaro ra ano te huka. Tangohia mai i te wera me te whakamamae paku.
  5. Tangohia te keke mai i te paraoa (s) me te whakanoho i runga i te rarangi waea. Whakanohia he pepa nui o te pepa pepa pepa ranei i raro i te peke hei hopu i te wai.
  6. Ahakoa he mahana tonu te keke, ka tunuhia te rēmana rewa ki runga ki te taha o te keke me te koko ki runga ki runga, he iti i te waa, ka hoatu te waini keke ki te pupuhi i te pounamu. Tukua kia tunu te keke i mua i te parai.

Kohia tetahi atu keke i roto i te peara taimaha me te kapeke kia ono marama. Puta i te pāmahana rūma.

Ka taea ano e koe

Ko te Pihikete Pounamu pai (Toa Panuku Iti)

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 441
Katoa te wai 21 g
Te momona 9 g
Ko te wai kore 8 g
Cholesterol 92 mg
Te konutai 378 mg
Ngā harotihāhā 61 g
Piri Kai 2 g
Pūmua 5 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.