Te Tacos Halibut me te Radicchio-Avocado Slaw

Ko enei tacos he pai te whakakotahi i nga mea reka. Ka tukuna e te whau he paoho ki te kawa o te radicchio, i te wa e hurihia ana e te kirikiri o te karakaro. Mena he nui rawa te utu o te radicchio, tamatahia te whakauru i tenei whakauru me te kāpeti whero.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakakotahutia te waiwhakau i roto i te peihana iti. Whakauruhia nga putea whara i roto i te putea kirihou ka whakawhitia, ka riringi ai i te wai moana. Pouaka putea ka waiho i roto i te pouaka whakamātao mo te 30-40 meneti.
  2. I roto i te peihana nui, whakakotahi mayonnaise, hinu, cider winika me te chipotle i roto i adobo puree. Kia hui tahi, tohaina te radicchio, te jalapeno, te cilantro, te tote, me te pepa. Ko te peihana me te taputapu kirihou me te rokiroki i roto i te pouaka pouaka kia rite noa ki te whakamahi.o, cilantro, te tote me te pepa. Pouaka taupoki ki te takai kirihou me te rokiroki i roto i te pouaka pouaka kia tae noa ki te whakamahinga.
  1. Te tunu kai hei whakamahana. Tangohia nga putea me te whakanoho i te taha kikokiko ki runga ki te pae kupenga. Kuki mo te 3-4 meneti kia puta mai nga tohu.
  2. Ma te whakamahi i te mokomoko, ka mahi pai i te ika mai i te taputapu paraihe ka huri ki tera taha. Haere tonu ki te tunu kai mo etahi atu 10-12 meneti, tae noa ki te tunu i te ika (me te paanga o roto o te 145 nga nekehanga F.) me nga waahi.
  3. I te mutunga o te wa tunu, whakamahana i nga tortillas ma te tarutaru, e 1 meneti i te taha. Kia tunua te ika, tangohia mai i te tunu ka waiho ki te pepa tunu nui. Tāpirihia te karakaroki taputapu ki te papa.
  4. Ki te kohikohi, waiho noa te 1/4 kapu o te papa me te nui o te ika e hiahiatia ana ki ia tortilla. Puri me te koa.