Ko te Kirihimete i roto i te Swedish ko "God Jul", kaore he Swedish "julbord" (Karekau Kirihimete) ka oti me te kore hamati Christmas ("jul" + "skinka" = "julskinka"). Ko Ham i Sweden e ora ana i te tote me te kore e "hou." E mahi ana i te makariri i runga i te Kirihimete Kirihimete, engari he pai te manako ki te mahi mahana.
Mena ka taea e koe anake te awhi i nga tote i te mea kua paowahia, ka taea e koe te haere me taua, engari, he nui te kaha ki te whakaputa me te whakarite i te ham te rongoa hou mo te kiripuaki Christmas. I te nuinga o nga wa e mau ana a IKEA i nga putea i roto i te waahi paraihe, ina koa te waa. Hei painga mo nga hua pai, kia mohio kei te mau tonu te hipoki o te hinu poaka.
Ko etahi atu Kirihimete o te Kirihimete o te Kirihimete e whai ana ki te rowhero (Risgrynsgröt) me te kakara reka ki te taro , he taro tunu maoa me te karihi , te huka, te kumine, me te karaihe.
He aha e hiahia ana koe
- 1 (7 ki te 9 pauna) he huka-maimoatanga hou-maimoatanga hou
- 2 te nui o te hua
- 1 tbsp. te huka parauri
- 6 tbsp. te pua nani (Swedish ka taea e koe te tiki)
- 6 tbsp. nga kakano kapi (he paraoa)
Pehea ki te Hanga
- Te wera o te wera ki te 350 F me te whakanoho i te whara o te umu i te pito tuatoru o te oumu. Whakainumia te ham kia pai ai te tango i tetahi tote o te tote me te whakamakuku.
- Te poaka o te poaka, te tihi-taha, i roto i te paraoa pokepoke taimaha. Whakanohia te paraharaha i roto i te oumu me te tunu tae noa ki te paanga o roto i runga i te rehitatanga o te thermometer i te panui 160 F (mo te 4 1/2 haora). Tangohia i te oumu me te whakanui i te wera ki te 450 F.
- Kohia te tipu o te ham (i Scandinavia, tenei ahuareka, he reka, he pupuhi i roto i te ngakau ka whakamahia he taputapu taha.) Whakaritea nga hua o te hua manu, te huka parauri, me te pua nani, a ka horapa noa atu ki runga o te mata katoa ham.
- Kohuatia ki nga kongakonga pango me nga paraoa paraoa tae noa ki te hipoki.
- Hokihia te ham ki te koumu me te tunu mo tetahi atu 15 ki te 20 meneti ranei tae noa ki te parauri koura.
- Tangohia i te oumu ka hipokina ki te pepa o te konumohe, ka waiho kia okioki mo te 15 meneti. Te mahi me te mahi mahana, kia tino makariri ranei, ka mahi ai i te makariri.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 271 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 3 g |
| Ko te wai kore | 5 g |
| Cholesterol | 121 mg |
| Te konutai | 142 mg |
| Ngā harotihāhā | 2 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 32 g |