Ka karangatia a Risengrød i Denmark me Risgrynsgröt i Sweden, ka mahihia te raihi raihi i te Kirihimete Kiri e rua ki nga mema o te whanau, me te tikanga, hei whakahere ki te Nisse , ki te Tomete ranei, he wairua atawhai, engari he painga o te whare.
Ka whakairihia he aramona ki te kohua i mua i te mahi; ko te tangata e kitea ana e kore e ahei te marena i roto i nga marama e tekau ma rua. Ko nga kaipupuri kua rahuitia, kua whakamahia hei hanga i te paraihi raihi hei mahi ma te tina Kirihimete i te ra i muri iho.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/2 kapu wai
- 1 punetēpu pata
- 1/2 tīpune tote
- 1 kapu he raihi poto, he raihi pai (E pai ana matou ki te whakamahi i a Jasmine no te mea he pai ake tana reka; he pai te mahi raihi raihi)
- 4 1/2 kapu waiu
- te hinamona-huka me te pata hei pangia
Pehea ki te Hanga
- Te horoi i te raihi pai me te waipuke.
- I roto i te pearua taimaha, kawea mai he 1 1/2 kapu wai, pata, me te tote ki te kohua tere i runga i te wera nui.
- Ringihia ki te raihi, me te whakaoho tonu ki te aukati i te piri.
- Whakaitihia te wera ki te iti, te whakaoho i te raihi tae noa ki te iti o te kohua ki te whakaheke.
- Katihia te kohua me te korohuki mo te 10 ki te 15 meneti, tae noa ki te raumati i te nuinga o te wai.
- Tāpirihia te waiu ki te raihi, me whakaoho ki te whakauru. Kawea mai te ranunga ki te whewhe, me te whakaoho tonu, ka whakaiti i te wera ki te iti.
- I te mea kua iti te kohua ki te korohuki, taupokina te kohua me te tuku kia tunu, kaore he whakaoho, mo te 45 meneti. Kia tupato ki konei kia karohia ai.
- Mahi ki te mahana me te hinamona-huka me te pata kia reka ai. Ka taea hoki e koe te mahi ma te waiu makariri kia riringi ai ki runga.
Ka taea te pai te tunu raihi raihi ki te ra i muri mai mo te parakuihi, ka tunu ano ki te miihini. Ka noho mo etahi ra i roto i te pouaka whakamātao. Ka taea e koe te whakaheke i te waiu ki te hiahia koe kia iti ake te wai.
Hei whakamaharatanga mo te Kirihimete Kirihimete mo Risgrynsgröt
Kaua e wareware ki te whakaoho i tetahi aramona aramona ki te miraka raihi i mua i te mahi, mehemea he mema o te whanau e hiahia ana ki te marena i te tau e haere ake nei. He mea ki a koe mehemea kei te tinihanga koe, ka tuku atu ki te kaitono tino-pea pea, ki te whakakore ranei i roto i a koe me te paraoa.
Mena he Nisa kei te taiao, me nga kararehe hoki, he pai ano te whakaaro ki te tihi i te poaka me te tihi nui o te pata. Mena kaore te Nisse e kite i te pata i runga, ka riri pea ia. Whakaritehia tana wahi i waho o te tatau o mua i te Kirihimete mo ia kia kitea, kia koa hoki. Mena, ka raru koe ki nga putanga. Ka taea e enei te awhi i nga kau o nga kau ki te pakaru i nga mea i roto i te whare witi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 247 |
| Katoa te wai | 8 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Te konutai | 82 mg |
| Ngā harotihāhā | 35 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 8 g |