Ko tenei tohutao tunu ki te kowhi tipu a Louis St Louis e rite ana ki te kai reka ki te Kuki City Kansas City, engari he iti noa iho te reka, me te iti o te pana. He kai reka tenei ki te hopu ki te pepeke, ki te pihikete tunu ranei.
He aha e hiahia ana koe
- 3 kapu ketchup
- 1/2 kapu huka (parauri)
- 1/2 kapu riki (he iti noa)
- 2 karika karika (paraoa)
- 1/2 kapu aporo cider winika
- 1/4 karaihe (parauri)
- 2 tbsp Te ranu o Worcestershire
- 2 tbsp soy sauce
- 1 tīpune wera wera
Pehea ki te Hanga
Kohia nga mea kai katoa i roto i te putea me te whakahee, te whakaoho, i runga i te wera iti mo te 20 meneti. Kia makariri ki te pāmahana rūma. Ka whakamahia hei whakamahi i te ranu ki te mutunga o te tunu kai, ka tunuhia ranei i muri i te tipu, me te ranu ano i te taha.| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 91 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 600 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 1 g |