Te Recipe Pounamu Tae Mahurangi

Ko te Submarine Yellow he tino rekareka ana i te pāriki . Ko te waipiro o te panana me te rama ma, he mea matua ki te kai, me te whakanui i nga karaihe maana hei whakaoti i te pa o te whakaaro o nga moutere me nga waahi katoa.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Ringihia nga kai ki roto i te kaihoko hauora me te huka.
  2. He pai te wiri .
  3. Whakanohoia ki te karaihe inu hauora .
  4. Whakapaihia ki te tipu panana.
Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 344
Katoa te wai 1 g
Te momona 0 g
Ko te wai kore 0 g
Cholesterol 0 mg
Te konutai 3 mg
Ngā harotihāhā 55 g
Piri Kai 6 g
Pūmua 3 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.