Ko te tunu o te poroporo aporo he mea paraoa te paraoa ki te iti o te ngongo. Ko te reka o te huka parauri te whakakī pai.
He aha e hiahia ana koe
- Purihi mo te 9-inihi rua te kokiri
- (panuku; tirohia i raro mo nga tohutao)
- 6 aporo tipu (te tapatapahia me te tihorea)
- 1/4 kapu huka miraka
- 1/2 kapu he parauri parauri (kua tino mauhia)
- 2 punetēpu maoa paraoa-katoa
- 1/4 tīpune tote
- 1/8 tīpune nutmeg
- 1/8 tīpune rēmana kawa
- 2 tīpune rēmana wai
- 1 punetēpu pata
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 450 F (230 C / Gas 8).
- Hurihia te hawhe o te paraoa pokepoke paraihe ki te porowhita e 11-12 inihi te whānui.
- Raina he paraharaha porohita 9-inihi me te paraihe kua oti te pani.
- Whakakotahutia nga huinga e waru e whai ake nei, ka whakakiia te anga porohita , te tuhi i nga poro aporo. Puta ki te pata.
- Hurihia te tipu ki runga ki te 11 inihi, ka waiho i runga i te ranunga aporo, ka tapahi i nga waahanga i roto i nga waahi maha mo te maama. He pai te taha o te pungarehu ki te wai matao me te whakatika i te pungarehu.
- Me nga maihao me te pokuru, tohua nga topuku me te papanga ki raro kia mau ai te hiri piri ki te porowhita. Ka tunua mo te 15 meneti. Whakaititia te wera ki te 350 ° F (180 ° C / Gas 4) me te tunu 45 ki te 50 meneti te roa.
- Mena ka tere te parauri, ka taupokina e te peera te kokiri peita ranei.
Hokona he Tiaki Tae Whakatika Tae Mai i Amazon
Ka taea ano e koe