Ko te pata pīnati he rangi kei a ia ake, engari ko enei tohutao e toru ka tango i nga mea kirikiri ki te taumata e whai ake nei. Ko nga karaihekarete, ko nga kauti pata peanut te kore ka tunu ka waiho hei hou-a-mua. Ko tetahi atu kōwhiringa kore-kore, ko te pata pereti-peanut pata pata he rite nga wahi rite me te addictive. A mo te hunga e pai ana ki te mahana (me te kirikiri i runga), kei reira te pīni keke pīni te pata.
01 o 03
Peanut Butter Stuffed Skillet KukiKo te Kokua Ka tutuki te kapu pata o te pīnihi ki te keke keke i roto i te papanga. Ko te hua? He rite ki te mīharo rite te reira e. Ka mau ki te tiakarete, ka whakakiia ki te pokapu pata pata, he mea tino pai rawa tenei. Kaore he ipuu miraka e hiahiatia ana i konei-he kaitaora hauora anake i runga.
02 o 03
Nga Putere Peita Purati No-PakeKo te Kokua Ko tenei kai reka kai e 5 kaore i te maama (nui ake ranei). Ko te pata pata pīnati miraka me te karaihe tiakarete me nga kiripiri camachy camachy e hanga ana mo te reka reka me te reka o te hamani e kore rawa e tunu!
Tuhinga o mua
Peariki Painati Papatoi PuratiKo te Kokua He nui te rongo: Ko to huinga hou o te sandwich i te kai reka i te kai. Kei te whakakiia te pata pīnati me te tipu i roto i te tiakarete kua rewa, he parauri, he kirikiri, he ngawari, he ngawari te reka o enei tohu. Kāore anō kia hokona? Kei te tunu hoki ratou me te ngawari ki te haere i mua i te wa.