9 Hauora hoki ki nga paramanawa kura

01 o te 10

9 Hauora hoki ki nga paramanawa kura

He aha te hoatu i aua pouaka kai? Kei te hiahia koe ki te paramanawa ka kitea e nga tamariki nga mea whakaongaonga (he nui te uara hokohoko) me te paramanawa ka taea e koe te pai ake. Kei te hiahia hoki koe ki te paramanawa ka hiahia koe ki te huri i te whare mo to hiahia ake. Ka taea ano hoki e koe etahi take kai hei tautohetohe ki a koe, ano he mema korepi o te hapu , he vegan ranei, he tangata ranei he mate kai. Anei etahi whakaaro hou, he rongoa mo nga wa e hiahia ana koe ki te mea hauora, engari e tino makona ana i te wa kotahi. Mai i te pupuhi ki te tihi, te reka ki te reka, me waiho he mea i konei mo te katoa.

Tuhinga o mua

Kai paraoa Mocha-mazing

Ko tenei kamupene he nui te kohinga o nga paramanawa kore-o-ra, i roto i nga putea e pai ana ki te mahi. Ko etahi ka karanga ki nga tamariki, engari he nui nga rota mo nga pakeke, me te maha hoki o te rahi o te muka me te potae, he mea tino tohu ki te kohinga, me te kaari kaute.

He momo rereke nga otaota me nga mea reka: Ko Berry'd Treasure he pupuhi-aporo aporo, Hot and Popular ko te whakakotahitanga o te pīnihi tiihi me te hawhe ka pupuhi i te kernal kiore, ko Mocha-mazing he kowiri aramona me te mocha, ko Coco'nilla Crunch kei te pupuhi , te kokonati-vanilla granola, Cinn-Sational ko te aporo-moa te aporo me nga aramona. Ka taea e koe te whakarite i enei ipurangi, a he nui nga waahanga e wātea ana kia taea ai e koe te whakamatautau ia ratau ki waho me te kite he aha nga mea pai ki a koe.

Tuhinga o mua

Ngā Kaiwhanga Parakinakina Horizon

Ka taea e koe te whakakore i enei ma te ringaringa. Ka tae mai nga kaitautoko i nga ahua ahuareka, i hangaia ki te taangata iti, engari i hari katoa tatou ki nga mea reka. He nui te putanga tiihi, i hangaia ki te witi paraoa me te tiihi. Ko nga tangata katoa i pai ki nga putanga reka graham, i tae mai ki te tiakarete, te hinamona me te honi. A he pai ki te mohio kei te mahi a Horizon ki te 700 nga kaihoko kararehe huri noa i te motu.

04 o te 10

Lone Mountain Wagyu Beef Jerky

Ko aku tamariki he putea nui o nga pipi (a ko nga tamariki e kiia ana ko aku tama, taku tahu, me taku kuri), he tino painga tenei i roto i te tari hika. Kei te hangaia ki nga otaota-katoa e tipuhia ana. Ko Lone Mountain Wagyu tetahi o nga Maori Purveyors o 100% Full Bee Waehau, he mea pai te ahua o nga kararehe Kipani, he mea hanga e te ringa. He mea nui ake, me te ahua ake o te kai.

Tuhinga o mua

Kotahi 7 Maama Rae Tote - Tote Moana

He maha nga waahanga o te paramanawa paramanawa pai i tenei waitohu. He ahuareka rawa nga kongakonga o te paraihe, he paraihe tewari, a he maha nga waimarie ki te paramanawa. He tika te nui o te tote, he reka reka, a, i aroha ahau ki te raupapa o te whakauru poto. He pai ano te reka o te kirikiri kirikiri, me Bruschetta me Jalapeno.

06 o te 10

Kotahi 7 Maama Moana Quitudes

Ko nga kongakonga quinoa he pokanoa, he mahanga pai ki a ratou. He pai ano te tipu, me te nui o te tote, me te ki tonu i te pauna - he whanaketanga whakaongaonga i roto i te puranga! Ko nga mea reka ko Barbecue, Cheddar, me Jalapeno, engari ko te tino pai o te tote moana. "He tino reka," ka mea atu nga kaipupuri iti me te hunga tawhito. I kainga e taku tamaiti 12 me te 15-tau te putea katoa (a kaore i te rahi te mahi!) I tetahi noho. Gluten free.

Tuhinga o mua

Kotahi 7 Maama Tino Maama Tote

He pai ake te ahua o enei, tino ataahua. Ko tetahi o nga kaipupuri i korero mo te Moana Tote, "Kei te whakamahara mai ki a au mo Fritos, engari he pai ake." Ka tae mai hoki ratou ki Roasted Red Pepper, Spicy Chili Pepper, me Tomato Basil. He 50% te iti iho o nga momona i te roangaro o te rīwai rīwai, e kore e tino kino.

Tuhinga o mua

He paraihe te paraihe nui

Ko nga pīni nui ko tetahi atu ingoa mo nga pīni paraoa , a ko tenei he pini paraoa hou kua tunuhia e te rongonui. He pai ta matou i enei mea no te mea he ahua tino ngawari, he ngohengohe, he reka ano te reka ahakoa he pai te konutai mo te paramanawa. Kei roto i nga reka te BBQ Mesquite, Sriracha, Wasabi me te - i te nuinga o te wa, ko to tatou tino pai, ko te tino tino pai - te maimoana o te Moana Tote. Ko te puna pai o te pūmua me te muka. Vegan me Gluten-kore utu.

Tuhinga o mua

Peeled Snacks Peas Koa

He maama me te haurangi, me te ahuareka, a ko taku tamaiti nohinohi he tino aroha ki te tipu o te momo otaota o te otaota, i te mea ka haere ahau mo te Moana Tote. He tino mahi te huawhenua i ia waahi o tenei paramanawa, he mea paraoa, he mea tino poto te rarangi kairangi, a, ka mohio koe ki nga kupu katoa kei roto, he mea hari tonu i roto i te paramanawa kua kohia. He nui i roto i te pūmua, te muka me te rino. Gluten free.

Tuhinga o mua

Biena Pīti Pīti

He paraoa, he paraoa, he paraoa, he paraoa, he mea whakamataku te puna (6 karamu) me te muka (24% - pai!). He maha nga momo reka, tae atu ki tetahi o nga mea reka (Honey Rasted), me ia he mahinga kairangi tino tika. Ko ta matou tino pai ko te Habanero. Gluten free.