Ko te Trifle ko te kaihauturu o te rōpū. He ataahua nga whakaaturanga katoa o ona papa ataahua, hewari ki te whakarite, me tetahi kai reka e taea te hanga i mua i te huihuinga. Ko te trifle ko te rihi e pai ana ki te tini, ka whangai i te mano mai i te peihana kotahi.
Ko tenei Korowhi Blackie Trifle Black Black ko taku tino pai te rereke me te kotahi i tupu ake ai ahau. Koinei taku taaka Nana-ki te kai reka mo tetahi hui, hararei ranei mo nga tau. I hokona ano e ia he putea paraoa me etahi oko pounamu iti hei taonga marena marena - ka mohio ia kaore e taea e au te nui te utu.
He ngawari ki te whakarite, me te mahi i mua i te hui. Mena kaore koe e whai wa ki te tunu i te paraihe paraihe-kore-kore-kore-kore-kore-te-wai-kore, ka taea e koe te hoko i nga ahua kua oti noa ake me te rite ki te haere.
Ko taku pokepoi panui-kore noa e Betty Crocker. Na ka kore e mohiotia e koe kaore he utu.
Mena he nui o te wa, ka taea e koe te whakamahi i nga parauri paraihe , te raihi tiakarete, me te pihikete here mai i te pakaru.
Ko te kohikohi i te koiora ko te wehewehe i nga kai reka i roto i te haurua, ka takoto i runga ake i te tahi i roto i te peihana. He tino ngawari tenei whakaaturanga me te ngawari.
Hei peera whakamutunga, makahia te tiakarete pouri i runga ake i te paparanga whakamutunga o te kirini whiu. Whakawhanahia te putea ki roto i nga peihana - kaore he tira me te mahi. He mea tino reka te mahi, na ka tiki he koko nui ka keri i roto!
He aha e hiahia ana koe
- 1 kohikohi pai rawa te paraihe-paraihe-paraihe, he rite ki nga tohutohu awhi, he makariri me te pakaru
- 2 kohikohi he parakareti tiakareti-kore-kore-kore noa, kua rite rite ki nga tohutohu awhi (he mea hanga ki te whare), he ahuareka
- 1 30oz e taea te whakakii i te pihikete-koreina (pai ki te whare)
- 1 te nui o te pati, Te Poihana Hau
- 1 i tetahi wahi tiakarete pouri, mo te maaka (kōwhiringa)
Pehea ki te Hanga
- Cookish gluten-kore utu e rite ana ki nga tohutohu awhi. Tuhia ki te whakamatao i mua i te whakamahinga mo te putea. Pakaruhia ki o ringaringa ki nga pihi-rahi.
- Whakaritea te paraihereteretere kore utu-tarutaru e rite ana ki nga tohutohu awhi. Tino tae noa ki te makariri me te makariri.
- Ki te whakarite i te pupuhi, tuhia te raro o te peihana me te hawhe o nga wahi parauri. Ko te hawhe te hawhe o te tiretiretere i runga ake, ka whai i te hawhe o te pihikete here me te hawhe o te kirikiri whiu. Me mahi ano ki nga kai e toe ana, ka mutu ki te papanga kirimiri. (Tuhipoka: Ko nga papahanga kaore e tika kia tino pai, ka taea e koe te utu te utu hei utu mo te whakakii).
- Ka kohikohia e Chill tetahi wa i mua i te mahi.
- Mā te whakamahi i te micoplane zester / grater, makahia te tiakarete pango i runga ake i te papanga papamuri whakamutunga, hei whakapaipai, i mua i te mahi.
Kia whakamahara: Kia mohio tonu kei te kore noa o te mahinga o te mahinga o te mahi ki te gluten, ko nga taputapu, ko nga taputapu me nga taputapu. Te taipitopito i nga tapanga hua - kaore i hangahia nga rama katoa kia rite. Ka taea e nga kaihanga te whakarerekē i nga hanganga hua me te kore korero. A, no te ruarua, kaua e hoko, e whakamahi ranei i te hua i mua i te whakapiri atu ki te kaihanga mo te whakamatau he huakore te hua ki te gluten.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 217 |
| Katoa te wai | 6 g |
| Te momona | 3 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Te konutai | 73 mg |
| Ngā harotihāhā | 42 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 2 g |