Ko te biscotti mo te Homemade i hangaia ki nga kiriata iti-tiakarete. Aroha ana ahau ki te aroha aroha biscotti, engari kaore au i te mahi i nga wa katoa mai i taku whakaaro he nui noa atu te putea mo te kapu o te ata o te taapatohi o te Sabati. A, ki te mea he tiakarete? Pai ake!
Kaore i hanga i mua i te biscotti homemade? Ki te kore e manukanuka, he mea ngawari tenei mahinga biscotti me te ngawari ki te whai. Ka tunuhia a Biscotti kia rua nga wahanga kia tino paoro me te paku. Ina mohio koe ki te mahi, kaore koe e hoko i te biscotti mai i te toa.
Ko tenei tohutao hukareti chip biscotti he mahinga a te Kaunihera Wheat Foods.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu paraoa-katoa
- 2/3 kapu huka
- 1 tsp. tunu tunu
- 1/2 tīpune. te tote
- 1/2 kapu karaihikete miro pereti (nati ranei)
- 3 hua, ka whiua
- 1 tsp. vanilla
Pehea ki te Hanga
- Te wera o te wera ki te 350 F.
- I roto i te peihana, whakaranuhia te paraoa, te huka, te houra tunu , te tote me te pearatarete.
- Tāpirihia ngā hua me te vanilla, me whakaoho kia tae noa ki te hanumi.
- Tahurihia te paraoa pokepoke ki te mata o te papa; pokepoke 8 ki te 10 nga wa.
- Te paraoa pokepoke ki roto i te roka e 2-inihi te whanui me te 16-inihi te matotoru.
- Whakauruhia te waitohu ki tetahi pepa tunu kua whakakiihia ki te pupuhi kore-rakau.
- Takahia he 30 meneti; tangohia i te oumu me te hauora mo te 10 meneti.
- Whakauruhia te waitohu mo te poari porohita, me te maripi haupae, ka tapahia te raupapa tapahi ki te tapahi 1/2 inihi, ma te whakamahi i te nekehanga.
- Whakaritehia nga poro i tapahia ki runga, i runga i te pepa tunu.
- Whakaititia te wera ki te 325 F me te tunu mo te 10 meneti.
- Tahurihia nga poro ki te tunu i etahi atu 10 ki te 12 meneti tae noa ki te koura. He iti nga ngohe o nga pokapū engari ka whakapakeke a raanei. Tangohia ki te raki waea hei whakamatao.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 75 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Te konutai | 171 mg |
| Ngā harotihāhā | 11 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 2 g |