Ko nga taraipa kua oti te whakarite he mahanga mo te whakatika me te tunu i te tunu parakihi. I whakamahia e ahau nga Meatballs a Aidell i tenei mahinga (ataata), engari kaore koe e whakamahi i to ake ake waitohu pai o nga pokaika kua oti te tunu me te tio ranei, kaore ranei koe e tipu mai i te tihi (tirohia i raro nei).
Kei te hiahia ki te whakarereke i nga kai he iti. Whakamahia to waitohu pai o nga tipu miraka tio te whakamahi i te whare, me te whakaiti, te whakanui ranei i nga pepa tiihi te wera, i runga i te nui o te wera e hiahia ana koe. Tirohia nga tohutohu me nga rereketanga mo etahi atu whakaaro me tetahi tunu tunu tunu keke.
Ko enei pungarehu he nui te tihi me te rihi o te rōpū, a ka taea te tango i roto i te pihikete poto. Whakapetohia noa iho, ka wera i nga pokaika ka tae koe ki te rōpū.
He aha e hiahia ana koe
- 36 nga putea iti (pēnei i te rua tekau ma rua-poutetea te poaka a te Aidick's Chicken & Turkey Chipotle Meatballs, te whakamahi ranei i taau putea tino pai ranei i te whare) (tirohia i raro nei)
- 1 putea / 12 ounce tiēre (aporo)
- 1 1/2 kapu
- te ranu keke
- 2 pero peppers (poblano, he iti rawa te tapatapahi, he peariki Anaheim ranei)
- 1/2 kapu riki (tapatapahia)
- 1 te paraihe karika (he 1 karihi iti te karika, he mimi)
- 1 tīpune te paura
- Kōwhiringa: 1/4 tīpune pata puehu (chipotle)
- Kōwhiringa: 1/2 tīpune kirika puehu (ancho)
Pehea ki te Hanga
I roto i te 3 ki te 5-hekene ka tunu, ka whakakotahi i nga pounamu ki te tipu, te ranu keke, te pepa tiihi, te riki, me te waatea.
Hokihia me te tunu i te LOW mo te 4 ki te 6 haora.
Whakamahia ai te 3 ki te 4 te tipu mirakaro, me te raihi hei kai ma te whānau. Ka taea e tenei maimoatanga te whakawhitinga mo te roopu nui atu.
Whakaratohia nga niho potae, nga papa iti, me nga taapi, ka mahi i nga kaipatu mai i te pihikete poto.
Nga Arataki me nga Maama
- Whakakapihia te tiēre aporo me te tipu jalapeno ranei, te whakamahi ranei i te tiaki apricot ranei te tiēre karepe.
- Whakakapihia nga pepa tiihi ki te pepa pereti reka.
- No te mea ka nui atu te wera ka tapiritia he 1 pepa miihana piakira.
- Ka taea hoki e koe te mahi i nga pungarehu me te ranu kekero me te raihi ranei hei whakamahi i nga hanewitira me nga kiriata.
- Ngā Meatballs Hati Kaihanga: Whakaritehia te 1 pauna o te pīti whenua me te 1/4 kapu o te paraoa pai. Tāpirihia te 1/4 tīpune o te tote me te 1/8 tīpune o te pepa pango hou. Whakaranuhia ki te 1 te nui o te hua manu me te 1/4 kapu o te waiu. Whakanohoia nga pungarehu i runga i te peke i roto i te paraihe tunu me te tunu i te tunu 350 F mo te 30 meneti. Kai Kairangi: 1/4 kapu Parmesan tïti, 1 tīpune te paura o te chili, 1 te koroka maoro.
- Rauahi Kai Whakairo Kairangi: Whakanohia 1 kapu o te ketchup me te 3 punetēpu o te huka parauri, 1 1/2 punetēpu o te winika cider, 1 punetēpu o te ranu o Worcestershire, me te 2 tīpune o te paprika. Ki te hiahiatia, tapiritia etahi pata iti o te paowa.
Ka taea ano e koe
Nga Meatballs Hukareti o te Tonga
Nga Meatballs Cocktail Cranberry
Ko nga Meatballs Hiahia ki te Kai Me Te Bee me te Tuku
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 363 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 5 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Te konutai | 726 mg |
| Ngā harotihāhā | 33 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 26 g |