Ko nga winika, ko te Bacon me te harore, ko te huinga pea i hangaia i te rangi, he rite tonu te ahua me te pakeke ki te rite. No reira, kaore he mea e miharo ana ko te whakakotahi o te whakakotahi i te ahua o tetahi tuhinga nui i tuhia i te tau 1950 o Peretana - Ko te Fellowship of the Ring na JRR Tolkein.
Ko tenei te ahua o Tolkein e whakaatu ana i nga toru ki te kaipānui.
"Ko tetahi o nga rua e rua atu o nga hoapene o te whare-ahuwhenua i tae mai. I te wa poto poto tekau ma wha ka noho ki te kai. He nui te pia, me te rihi nui o harore me te peke, me te nui atu o te utu mo te painga. na roto i te ahi, me te pakaru o te kiri me nga wheua pakaru. "
Ko te ahua o te ahua e puta mai ana kaore i te marama, engari i te wa o aua wa, ko te ahua me te paari (e aroha ana ki a Peretania i taua wa) me te tino pai mo te Hobbit ki a ratou i a ratau haerenga.
Ko te tart he tangohanga hou i runga i nga tere me nga pies o te wa, a, i roto i tana waahanga o teianei, he kai nui ma te tina, he putei, he tina-pouaka ranei, he waahi tea ranei.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu
- (10oz) pakuhi poto
- Mo te Whakakī:
- 1/4 kapu pata
- 1 te peke nui (tino tapatapahia)
- 2 tbsp hinu hinu oriwa hou (hinu hinu hinu)
- 1/4 kapu poaka iti (ranei
- Nga pancetta me nga parani )
- 1 koko harore (horoia me te tapatapahi)
- 3 ranei 4 hua nui te ine
- 6 1/2 heni / 200 ml waiu
- 1/2 kapu pakihi tarutaru pakeke
- 2 - 3 tbsp te pahiri pakari
- Te tote ki te reka
- Te pepa pepa pango ki te reka
Pehea ki te Hanga
- Ka hurihia te pītara ki te 1/4 "te matotoru me te raupapa i te 9 3/4 i roto i te tine. , ka pau te paoa i te mea e tunu ana, kua whakatupatohia koe.
- Whakamahia te whakakī, te ringaringa mā te whakaheke i te pata i roto i te parai nui. Tāpirihia nga riki tapatapahi rawa, ka tunu tae noa ki te maama kaore i te parauri. Kia ngohengohe, waiho ki tetahi taha ki te whakamatao.
- I roto ano i te paraharaha ano, tapiritia te hinu, kawe mai ki te wera wera me te parai i te poaka me te hinu pancetta, tae noa ki te ngohengohe, engari kaore i te parauri. Tangohia mai i te paraharaha, ka toha ano, ka maka ki tetahi taha ki te whakamatao.
- Kia kotahi ano, ki te paraharaha ano, tapiritia he harore haroti rawa, ka tunu poto hei tuku i tetahi wai. Hiki ake i te paraharaha ka waiho ki te peerahini ki te whakamakuku.
- Whakanohia nga hua ki roto i te putea rahi. Tāpirihia te riki, te pītara, te harore, te tīhi tunu, te pāhiri me te tihi ake ki te waiu tae noa ki nga ihirangi o te miraka 24 miriona. Te wa ki tetahi tote iti me te pepa pango.
- Kohuatia te oumu ki te 375 F
- Tangohia te paku mai i te pouaka whakamātao kia tuhia ki te papa waenga o te oumu i mua i te pungarehu, ka ringihia i roto i te rekereke, te pīni me te ranunga mushroom tae noa ki te rua o nga hautoru kua oti. Kaua e whakakiia kia rite ki te whakakake i te wa e tunu ana,
- Kohuatia mo te 30 - 40 meneti tae noa ki te tihi o te tae parauri koura, me te paku noa i te pokapū. Mena ka kitea e koe he tipu tere me te parauri i te tihi i mua i te whakaturia o te hua manu, tuhia he pepa o te pepa konumohe i runga i te mata hei tiaki i te tihi mai i te wera.
Tangohia i te oumu ka okioki mo te rima meneti i mua i te mahi. He pai te mahana, engari ka taea te kai makariri.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 616 |
| Katoa te wai | 50 g |
| Te momona | 26 g |
| Ko te wai kore | 16 g |
| Cholesterol | 273 mg |
| Te konutai | 454 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 35 g |