Koinei te taco dip he mea tunu noa te 3-ingredient i hangaia me te mīti oneone, te Mexican Velveeta , me te kiore kēne. Ka hoatu e te chili te reka ki a ia, engari kaore e pai ki te whakauru i etahi waro taco, ki te pangia, me nga pepa tiipiri matomato matomato ranei, pepa pepa jalapeno ranei, riki riki ranei.
Te tohutao e whai ake nei: Ko te Tihi Tihi Toa Katoa
He aha e hiahia ana koe
- 1 pauna whenua pīti
- 1 Ka taea e te chili (kore pi)
- 1 te pauna o te tiihi (Mexican Velveeta cheese)
Pehea ki te Hanga
- Hamburger Brown; ka pai te wero me te whakawhiti ki te tunu kai. Tāpirihia te chili me te tīhi ki te pīti whenua me te whakaoho kia whakakotahi.
- Hokihia me te tunu i te iti tae noa ki te rewa te tīhi, me te 1 ki te 1 1/2 haora, me te whakaoho i etahi waa hei whakauru i nga kai.
- Mahi i te wera mai i te pihikete poto.
- Mahihia te mahana mahana ki nga maramara tortilla.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 338 |
| Katoa te wai | 13 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 3 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Te konutai | 952 mg |
| Ngā harotihāhā | 22 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 33 g |