Ko te pouaka o te ranu spaghetti me nga raukaro me te waatea o te lasagna matarohia he kai reka tenei, a, ka waiho te kaipatuhi poari hei rore hei whakarite me te tunu.
Mahihia ki te taro karika me tetahi huamata matomato kapihia, he huamata Kaari rānei.
He aha e hiahia ana koe
- 1 pauna whenua pīti
- 1 riki nui (tapatapahi rawa)
- 2
- kāreti kāriki (pakaru me te mīti)
- 1
- He nui te ranu spaghetti (pērā i Ragu i te 1 lb. 10-nuku)
- 1 (8-ounce) te kohikohi kore-whewhe i te lasagna noodles
- 16 tihi mozzarella te tiihi (kua pakaru)
- 1 tīhi raihi riki
- 1/4 kapu waiu
- 1 hua manu
- 1/2 kapu Parmesan tīhi (tipu)
- Te tote me te pepa ki te reka
Pehea ki te Hanga
- I roto i te raupapa nui i runga i te wera wera, tunuhia te poaka whenua me te riki tae noa ki te kore o te pīti e mawhero. Tāpirihia te karika me te haere tonu ki te tunu mo te 1 meneti te roa. Whakamutuahia tetahi hinu.
- Tāpirihia te ranu spaghetti ki te paraoa pokepoke oneone. Whakaranu pai.
- I roto i te peihana rereke, whakaranuhia te tiihi riki, te miraka, me te hua tae noa ki te hanganga pai me te maeneene. Tāpirihia te tiihi mozzarella me te Parmesan, te whakakotahi pai.
- Whakanohia te raro me nga taha o te whakauru ki te whakauru ki te kaihanga tunu kai me te poto o te huawhenua.
- Whakamahia te haurua o te kai me te ranu ranu ki raro o te kaitautoa poto. Whakanohoia he apa o te korokoro i runga ake o taua mea (whatihia ranei te tapahi ki te hiahiatia). Whakamahia te kotahi hautoru o te ranunga tīhi ki runga o taua. Me mahi ano ki te ranu, ki te korohu, ki te tihi mo etahi atu papa 2. Top ki te ranu kai.
- Hokihia me te tunu i te iti mo te 4 ki te 6 haora, tae noa ki nga waro he ngawari.
Tuhipoka: Ko tetahi atu putanga e hiahiahia ana e koe ko te potana poti Meg a lasagna . He rite nga waahi ka rite ki te tiihi me te ranu tōmato. Ko te lasagna Char mo te kaitautoa poto i hangaia ki te hukahi Itari, a, ko Frank pot poter te lasagna e hangaia ana me te huinga o te pipi me te maunu.
Ka taea ano e koe
- Meaty Meaty Lasagna Recipe - Te tunu tunu tunu me te rota o te kai me te tiihi.
- Raina Pakihi Lasagna - He pai rawa te tipu kaiwhenua me te patunga tonu!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 870 |
| Katoa te wai | 40 g |
| Te momona | 22 g |
| Ko te wai kore | 13 g |
| Cholesterol | 206 mg |
| Te konutai | 1,254 mg |
| Ngā harotihāhā | 62 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 62 g |