Ko tenei tohutao kei te 16 ki te 20 nga hanewiti Joe, he tino pai mo te huihuinga o te raima, ko te roopu tamariki ranei.
E whai ake ana: Nga Hoera Hoki mo te waru
He aha e hiahia ana koe
- 3 pauna pīni whenua
- 1 riki nui (tapatapahia, e pā ana ki te 1 kapu)
- 1 kapu celeri (tapatapahi)
- 1/2 kapu pepa matomato (tapatapahi)
- 1 (12 heeti) te ranu miraka pounamu
- 1 (6 oha) ka taea
- pihi tōmato
- 2 ki te 3 punetēpu te huka parauri, ki te reka
- 1 ki te 2 punetēpu maakaro Worcestershire
- 1/4 tīpune pepa pepa pango
- 2 kohikohinga o te pounamu kaweti
Pehea ki te Hanga
- I roto i te riki hohonu hohonu, te paraharaha , te umu Dutch ranei , te paraoa paraoa paraoa me te riki, te herewi, me te pepa matomato; tohua te ngako.
- Whakanohia he ranunga pihikete oneone i roto i te tipu me te whakaoho i te ranu chili, te pati mīti, te huka parauri, te ranu o Worcestershire, me te pepa.
- Hokihia me te tunu i te LOW mo te 4 ki te 5 haora, me te whakaoho i etahi wa. Mema me te whakatika i nga wa.
- Mahi atu ki nga tipu kaweti.
E 20 nga karawiti, e nui ana mo te roopu me te hiku.