Ko te Kentucky ko te karaweti pango te wera mai i tona hanganga i te tau 1926. Ko Fred K. Shmidt, he rangatira mo Louisville's Brown Hotel, i hanga i te rihi i te rihi mo nga kaiwhai ki te pai i muri i te ahiahi o te kai me te kanikani.
Ka tīmata te tiweti-a-kanohi ki tetahi waa o te toast. Ko te toast te turanga mo nga papa o te korukuka, te mīti tapatapahi, te ranu keke Parmesan ( Mornay ), me te tihi panui Parmesan. Whakanohoia te hawiti i runga i te oumu-haumaru te rihi ranei te rihi me te paraihe tae noa ki te miraka me te parauri te tīhi. Mo te kiri parauri tawhito, tuhia e rua nga tireti i runga i taua waa i mua i te mahi.
Kei te whakamahi tenei putanga i te huinga o Parmesan me te cheese cheddar.
Whakamahia enei hanewiti mo te tunu kaiweti, te tina ranei, me te whakarite hoki mo te paramanawa o te ra .
He aha e hiahia ana koe
- 2 punetēpu pata
- 1/4 kapu pounamu katoa
- 2 kapu waiu
- 1/4 tīpune tote
- 1/2 tīpune Haea Worcestershire
- 1/4 kapu hukareti
- 3/4 kapu pihikete Parmesan tiihi, wehea
- 1 pounamu te tipu (he paraoa te tihi - te kai, te kai ranei, te tunu)
- E 8 nga tihi paraoa, he paraoa te paraoa
- 4 poro tatahi (nui atu ki te iti)
- 8 pihikete poro (ka tino tunua me te kapi)
Pehea ki te Hanga
- Te pata pata i roto i te putea i runga i te wera reo-iti
- Tāpirihia te paraoa me te whakaoho tae noa ki te maeneene me te miraka.
- Tāpirihia te waiu, te tote, te ranunga Worcestershire, te cheese cheddar, me te 1/4 kapu Parmesan tīhi.
- Tonu ki te tunu, te whakaoho tonu, tae noa ki te matotoru me te miraka.
- Tapahia te tunu ki te haurua ki te haurua , ka waiho i runga i te pepa tunu (ka whakamahi ranei i nga rihi tunu takitahi).
- Whakaritea nga poro ki te tihi ki te toast ka hipoki ki te ranu tiihi wera.
- Te tihi me nga poro tōmato me te tauhiuhi i te 1/2 kapu Paranihi keke i runga i nga sandwiches.
- Whakanohoia ki raro i te kooti tae noa ki te wera me te miraka me te parauri.
- Kei runga ake ia sandwich me nga putea e rua o te panareti maoa, ka whakanohoia ki te ahua o te "X."
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 551 |
| Katoa te wai | 29 g |
| Te momona | 14 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 132 mg |
| Te konutai | 1,662 mg |
| Ngā harotihāhā | 34 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 38 g |