Ko nga Pihikete Ricotta Aromona-Aporo He Waka I Te Whakano Kai

Ko enei pihikete ricotta ngohengohe he rite ki te kai iti iti. Ko nga pihikete Ricotta te nuinga o te wa e rongoahia ana e te rēmana, engari ko tenei putanga ka whakapiri i te aramona ki nga pihikete me te hukapapa.

Ko te tipu o nga pihikete ricotta he rite ki nga pihikete huka , engari ko nga pihikete he ahuawari rawa atu, he matotoru rawa. Ka tino whakanuihia nga pihikete Ricotta i te hukahuka, te hukahura , te huka ranei. Whakamahia te tunu tunu arai aramona i raro nei, o to maatau tunu huka mo nga pihikete.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

Hei Hanga i nga Pihikete:

  1. Ma te whakamahi i te hiko hiko, te pata pata, me te huka tae noa ki te waatea, e 2 meneti.
  2. Tāpirihia te ricotta, te vanilla me te almond extract, ka whiua kia tae noa ki te whakakotahi.
  3. Tāpirihia te hua i te wa kotahi, me te pai ki te whakauru i waenganui i waenganui ia ia. Whakamutuahia nga taha o te peihana ki te mokowhiti kirika e hiahiatia ana.
  4. I roto i te peihana iti, whakakotahi i te paraoa, te houra tunu, me te tote.
  5. Tāpirihia te paraoa, te paru pokepoke, te houra tunu, me te tote ki te kapi, ka whiua kia tae noa ki te paraoa pokepoke.
  1. Ko te pokepoke paraoa me te haurangi mo te iti rawa i te 2 haora me te 4 nga ra.
  2. I muri i te paraoa pokepoke, ka tunuhia te oumu ki te 350 F.
  3. Kohuatia te punetēpu o te paraoa pokepoke (i te iti atu i te 2 inihi) i runga i te pepa tunu e whakairohia ana ki te paru. Whakamahia o ringa ki te huri i te pokepoke ki nga poari.
  4. Ka tunuahia kia 13 ki te 16 meneti, kia piro noa nga pihikete ki raro, kaore ano i te paraoa.
  5. Whakahauhia i runga i nga rake tunu.
  6. A, no te raumati nga pihikete, horahia to tihi pai ki runga.

Hei Whakano i te Sugar:

  1. Te pupuhi i te paura te huka ranei te tipu i te kaihanga kai hei whakarite kia kaua he tumuaki.
  2. I roto i te peihana reo, whakaranuhia te huka (te kore ngongo!), Te aramona, me te tote.
  3. Tāpirihia he punetēpu o te waiu me te uru pai.
  4. Tonu ki te whakainu i te waiu tae noa ki te tae atu o te hukapapa ki to taau e hiahiatia ana.

Ki te hiahiatia, tohaina he iti iho o te tae whero whero kia hanga ai te mawhewhewhe. Kei runga ake te pihikete me te tauhiuhi.

Baker's Note on Ricotta:

Ko te ricotta hou he tiihi ngohengohe me te reka o te reka, te reka o te kiri. Ko te Ricotta Hi-kounga-pai he tino maeneene, he kikorangi. I nga wa o mua, ka hangaia e nga kai tiihi he ricotta hou ma te whakawera i te whei (te wai e noho ana i muri i nga otaota i te wa o te tukanga hukahuinga) tae noa ki te panuku ki nga pata ngohe. Ko etahi o nga kaimoana e mahi tonu ana i te riki i te wairaki, a ko etahi ka hanga i te waiu katoa.

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 104
Katoa te wai 5 g
Te momona 3 g
Ko te wai kore 2 g
Cholesterol 23 mg
Te konutai 121 mg
Ngā harotihāhā 13 g
Piri Kai 0 g
Pūmua 2 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.