Ko tenei tohutoro kainga kainga mo te heihei me te tipu o te pihikete ka reka ki nga mea ka mahia e to tupuna. Ko te rerekëtanga anake ko te pokepoke pihikete i hangaia e te tino pai ake i nga mea kua eke. Ko nga ranunga keke pihikete he tote o te tote, me te maha atu o nga kai e kore pea e kai. A ko te pai ake o te pai o te mahi ki te hoko atu i a koe ake!
Ko te mea ngaro ki te whakaoti i nga pupuhi kaore i te whakapoke i te paraoa me te toka i te pungarehu ki runga i te wera, te wai pounamu. Ko te tikanga ka timata te tunu kai me te kore e pai. Kuki tae noa ki te whakaheke i te dumplings ka tunua. Ka taea e koe te whakamatautau ia ratou ma te tuhi i tetahi tuwhera. Me wera i roto i te whare me te kore o nga waahi paraoa, o nga waahi paraoa.
He aha e hiahia ana koe
- 1 te riki, te tihorea me te tapatapahi
- 3 kāreti, te tapatapahi
- 1 te riki, tapatapahi
- 3 piro
- te karika , te mimi
- 1 kapu harore tapatapahi, ki te hiahiatia
- 1 (14-nuku) ka rite ki te mahi i te hupa heihei
- 1/4 kapu paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 1 tīpune
- maroke rau rau
- 1/8 tīpune pepa
- 2 pauna koree, whee kiri kore kiri, nga uma ranei, tapahia ki nga pihi "2
- 1 (9-ounce) te paraihe peita
- 1-1 / 2 kapu Te Homemade Bisquick Mix
- 1 te tipu punetēpu
- 1/2 kapu waiu
- 2 pata punetēpu, kua rewa
Pehea ki te Hanga
- I roto i te pihikete 4-tau, uruhia te rīwai, te kāreti, te riki, te kāriki, me te harore, ki te whakamahi.
- I roto i te peihana koko, whakakotahi i te hupa heihei, te paraoa, te tote, te remu, me te pepa, me te whakauru tae noa ki te maeneene. Ringihia tenei ranunga ki runga i nga huawhenua i roto i te kapiti. Tāpirihia te heihei i runga; kaua e whakaoho.
- Kohia te pihikete me te tunu i te iti mo te 6 ki te 8 haora, tae noa ki te tunu maoa o te heihei, kaore ano i te pango i te pokapū. Ko te pāmahana kia 165 F i te thermometer kai.
- Tāpirihia te pea ki te ranunga heihei, ka hipoki ano. Ko te Kuki i runga ake mo te 20 meneti ka wera te pī.
- I roto i te peihana iti, whakakotahi i te tunu tunu me nga chives, te waiu, me te pata rewa, me te whakauru kia tae noa ki te whakakotahi. Kaua e raweke.
- Mena kaore koe i te tunu tunu, ka honohia te 1 1/2 kapu paraoa, 1/2 tīpune hinu puehu, 1/2 tīpune te tote , me te 1 punetēpu i roto i te peihana iti. Hurihia te pata pata punetēpu me te 1/2 kapu waiu; tāpiri atu ki te ranunga paraoa me te whakaoho kia tae noa ki te whakawhitinga.
- Tapahia te paraoa pokepoke ki te punetēpu ki te wera wera, te ranu pihikete i roto i te pihikete.
- Kapihia te kaitautoa poto me te tunu i runga mo te 20 ki te 25 meneti ka tunuhia nga tunu ki roto, ka pupuhi, ka tohua te niho niho ki roto i te pokapū.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1001 |
| Katoa te wai | 43 g |
| Te momona | 15 g |
| Ko te wai kore | 16 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Te konutai | 1,147 mg |
| Ngā harotihāhā | 77 g |
| Piri Kai | 12 g |
| Pūmua | 76 g |