Ko tenei tohutao ko te Recipe Ko te momo rerekētanga e whakamahia ana i roto i nga whare tipu o tenei ra. He pai te ranunga o te pata, te huka me te Grand Marnier i roto i te tirikara reka, ka whakamahia ki te reka i te tipu hou, mahana . Ko nga Reupena He mahi tawhito te rezette hei kai reka engari ka taea te whakauru atu ki te tahua brunch rite te tohu whakaatu nui.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu paraoa paraoa katoa
- 1/2 kapu waiu
- 1/2 kapu iti 1 te punetēpu wai
- 2 hua
- 2 punetēpu pata (kua rewa)
- 2 tīpune wai karaka
- 1 ½ tīpune karaka karaka
- 1/4 tīpune tote
- Mo te Syrup Orange:
- 16 pata punetēpu (2 rakau), wehea
- 4 punetēpu te huka (he nui), wehea
- 4 oona Grand Marnier, wehea
- 1 oko o vanilla ice cream
Pehea ki te Hanga
Me pehea te hanga hanganga Suzette:
- Whakauruhia nga kai katoa kia kaha tonu te maoa o te pihikete crepe; whakaaetia kia okioki te pounamu i roto i te pouaka whakamātautau mo te iti rawa i te 20 meneti i mua i te hanga i nga tipu .
- Makahia te 1 punetēpu pata i roto i te panuku hanganga ranei i runga i te hiko nui i runga i te wera iti.
- Tāpirihia te 3 punetēpu o te paraoa ki te paraharaha, me te paraihe tae noa ki te papa o te paraharaha e hipokihia ana ki te pupuhi.
- Kohia te tipu mo te 1 meneti, tae noa ki te mea ka paku te tipu ki runga me te koura i raro nei.
- Whakamutua te taha o te tipu, ka kiriatahia te mokowhiti i raro iho, ka katahi ka hurihia ki raro ki te pan.
- Kuki mo te 1 meneti me te whakawhiti i te tipu tunu ki te pereti hei noho mahana. Whakahokia te tukanga ki te toenga toenga.
- I roto i te raupapa nui ka whakatakotoria i runga i te wera reo, ka whakaheke i te hawhe o te pata tae noa ki te pupuhi.
- Tangohia te skillet mai i te wera ka tauhiuhia te hawhe o te huka i runga i te pata rewa.
- Tāpirihia te haurua o te Grand Marnier, me te mauri i te raupapa mo te mura, ka tapiritia ano nga taputapu ki te paraharaha kia mau ki nga taha e rua i te toroti karaka.
- Tapahia nga tipu ki roto ki nga waahanga, ka hurihia ranei ki roto ki nga raina.
- Kohia te pata e toe ana i roto i te raupapa, tangohia atu i te wera, ka whakapiri atu i te huka me te Grand Marnier kia nui ake te toro parai.
- Whakaritea he huka kirimiri ki te taha o ia tipu me te taraiwa i te Suzette ki te tipu karaka.
Ko tenei tohutao Rezote he mahinga 6 ki te 8.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 381 |
| Katoa te wai | 31 g |
| Te momona | 19 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 126 mg |
| Te konutai | 224 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 5 g |