I Amerika, Ko te Raera Reipa te whakamutunga o te raumati. Ko te ra, e whakanui ana i nga kaimahi me nga kaimahi o nga taumata me nga wheako katoa, ka puta i te Mane tuatahi i Mahuru. Ko nga kaimoana o te tuara me nga pakiwaitara he tikanga tuku iho, ki te takahi i te raumati me te tīmata i te wa o te hinga.
Ko te mutunga o te wiki ka whakaaro koe kia mahi koe i to mahere me to hokohoko i mua o te Raahoroi, kia taea ai e koe te okioki me te painga ki te hararei. Ko enei tohutao me nga mahinga ngawari me nga reka ka awhina ia koe ki te mahi i te nuinga o to wa kaainga me te whangai tonu i to whanau me nga hoa i nga kai whakamiharo.
Whakaakona ki a ratau tamariki te hiranga o te utu i nga kaimahi a Amerika, rere i to haki, te nui o te pop, te wai pupuhi, nga inu hua, me te pia i roto i te kaimoana, me te painga ki te hararei me enei mena ngawari!
Paraire Paraire
- Koronui Karakii
Whakaaro ahau he mea nui kia timata te wiki ki te kai ma te tina e tatari ana ki a koe ina tae mai koe ki te kainga. Ko tenei tohutao rei nui ko te kai tino pai hei timata i to wiki. - Riki Riki Pilaf
Putahia te pihi me te pilafoa tunu he mea tino reka, he reka ano hoki. - te taro paraoa me te pata
- Peariki Pīti Peipeka Tipirika
Aroha ana ahau ki tenei pihikete pihikete ngawari, a ka pena ano to whanau. Ko te peanuti kikorangi me te pupuhi kapi e hipoki ana i te pihikete pihikete. Yum.
Rāhoroi Rāhoroi
- Ko te tunuhia te Toast Toast
He pai rawa te tipu ki a koe, me te reka ki tenei tunu parakuihi po. Mahi ki te tipu me te paura huka mo te maimoatanga pai. - te wai karaka, te kawhe, te waiu
- Ko te Huawhenua a te Rangi kua whakatokia
Ko te tae ataahua o tenei huamata maiora gelatin ka hanga i to te tepu parakuihi kia rite ki te peita Monet; me te mea ano, kei te haere i mua kia kore ai koe e mahi i te ata.
Rāhoroi Rāmei
- Ham Sandwiches whakairo
Tangohia atu a George Foreman maimoana me te hanga i enei hanewiti ohie mo te tina kai tere. - karepe me te tira
- Nga Pire Bireti Peanutuka Te Kooti Kawhe Tika (tirohia i runga)
Rāhoroi Dinner
- Te Huamata Mei Hua
Koinei te tunu tino ataahua, a ka reka ano te ahua o te ahuareka. Ka whakaranuhia te heihei ki tetahi kakahu rōpere reka, he merani hukareka reka, me te paraoa pai.
- Potae Garlicky maoro
Ko enei maamaa ngawari ka tino whakamahana ki te huamata makariri. He tino pai te huinga o nga hua me nga kakano. - Te Kahikete Oatmeal Kawhetarete
Kei te huri tenei tahua hei kohinga o aku makau! Ko tenei keke reka ko te mutunga tino pai ki tenei kai whakanui.
Rātapu Brunch
- Breakfast Strata
Ko te mea pai ki te haere i mua i nga tohutao ko te mohio koe kei tetahi taahiraa i mua i te whakataetae. He mea whakamiharo ki te ara ake ma te mohio i te parakuihi kei runga i te tepu ma te maka i tetahi mea i roto i te oumu. - te wai karaka, te kawhe, te waiu
- Huamata Huawhenua
Ko te huamata huawhenua maroke ko te mahi tino pai ki te wera wera me te reka.
Rātapu Rātapu
- Te tihi te tiihi i te rahi
Ko tenei rerenga hou me te ataahua e whakakotahi ana i te heihei reka ki te reka o nga raspberries reka. Mena kaore e kitea e koe nga raspberries i tenei wa o te tau, whakamahia nga rupi. - Te paraoa tunu tunu
Whakamahia taau taro pai i roto i tenei tohutaowari me te reka. - Strawberry Huamata Huamata
Aroha ana ahau ki tenei huamata; ko te whakakotahi o nga mea me nga mea kakara ka tika. - Lemonade Pene
Whakamahia te rimurari māwhero i tenei mahinga kaiwari mo te huringa pai o te tere.
Rāhina Parakuihi
- Kaipupuri Taonga
Whakamahia tonutia te kapenga ki te hanga i tenei tunu reka i te po ka moe koe. He aha te ahuareka.
- te kawhe, te wai karaka, te waiu
- Te Atua Te Huamata Huawhenua
Ko tenei mahinga tawhito whakamiharo ko te tino parakuihi kai; Me mahi e koe i mua, a he reka, he kirikiri, he taonga katoa i te wa kotahi.
Mane Rāhi Paraka
- Salmon Hauari Sandwiches
Ko enei hanewiti tino pai te tino pai me te ahua. Ka taea e koe te whakamahi i te tuna tiihi ki te hiahia koe ki te kore o te hinu. - Kapihia te Sandwiches
Ko tenei kaweti rongonui he huarahi ngawari ki te hanga, ki te kai i te BLT panui. - nga pīni rīwai me ngā maramara tortilla
- M & M Candy Cookies
Ko enei pihikete ko te kai pereki tino pai. Ka whakairi me te haere pai, a he mea whakamiharo nga whakaaturanga.
Te Kaihauturu o te Reipa Day Labor Day
- Ko te Tomato Tomato Bacon
Whakamahia te tōmato mai i tō kari mō tēnei kaihautū pai. - Te Tae Marinated
Ko te wai whakapūkara māmā he huarahi whakamiharo ki te hanga i te tapa o te kai hei kai reka, hei kai reka.
- Huamata Hou Hua
Aroha ahau ki te reka me te ahua o tenei huamata pai; ko koe ano! - I roto i te Huamata Huamata Potato
Ko te rīwai paraihe te rei, he potae motuhake, ka hangaia he huamata rīwai ki te iti rawa o te mahi. - Lemon Angel Food Dessert
Ko tenei kai reka me te reka o te mutunga tino pai ki to paanga hararei.