Ko te tohu a te Royal he mea ahuareka, he uaua te mea e mahia ana mai i nga huka manu me nga huka . Koinei te taputapu pai mo te whakapaipai i nga pihikete, a ka taea e koe te whakamahi i nga momo tae katoa hei whakatutuki i nga hua ka taea e koe te whakaaro.
He pai rawa ki te whakamahi i nga kiri maimoatanga manu a te wai hei whakatinana i te kingi, engari ka taea e koe te whakakapi i nga kiri paoa. Me whakatikatika ano i nga hua manu ma runga i nga tohutohu i runga i te moenga, he nui ki te wha o nga hua manu.
I tua atu i te whakanui i te reka, ka awhina ano hoki te wai rēmana ki te whakapiki i te tohu, engari ka taea e koe te whakakapi i te tango vanilla ki te hiahia koe.
He mea tino pai te kete whakapaipai me te putea pipiri me nga tohutohu maha, ka taea ranei e koe te whakamahi i te pounamu pounamu. Engari ka taea hoki e koe te tapahi i tetahi tapatoru o te pepa tuhi noa, ka whakauru ki roto ki te kae ka whakamahi i taua.
Kati noa etahi o nga tipu ki te pito nui o te kae, ka whakaeke i runga ake, a ka tohua te kape i waho i te mutunga. Ka taea e koe te peke i te pito o te kae hei whakatika i te rahi o te whakatuwheratanga. (Kia mahara, he nui ake te uaua o tenei mahi tawhito ki te ngana koe ki te whakamahi i te pepa pepa e mahia ana ki te panui kore-mate - he nui ake ranei te iti iho o enei ra.)
He aha e hiahia ana koe
- 1 te paura huka (e pā ana ki te 4 kapu ranei 450 karamu)
- 4 hua manu (he 1/2 kapu waipiro manu)
- 1 tīpune rēmana wai
- Kōwhiringa: ko te tae kai i nga tae e hiahiatia ana
Pehea ki te Hanga
- I roto i te peihana o te kaitautoko tuuturu e pai ana ki te whiwhinga whiu, whiua nga paera manu i runga i te tere tere tae noa ki te reamy.
- Whakawhiti ki te tere tere me te tihi tere i te huka ki roto i nga hua manu tae noa ki te whakauru katoa. Na ka tapiritia te wai rēmana me te whiua i runga i te tere tere tae noa ki te tino matotoru o te tipu me te hanga i nga pakae pakari, e 5 ki te 10 meneti.
- I tenei wa, ka taea e koe te tapiri i te tae kai, mehemea ka hiahia koe i te waa katoa o te tae kotahi. Engari ki te hiahia koe ki te tae atu i te tae kotahi, wehehia nga rahinga o nga tohu e hiahiatia ana e koe i roto i nga peihana takitahi me te whakaoho i roto i nga tae e hiahia ana koe.
Tips Tips
- Ka taea e koe te kikokore i te tipu ki waho i te wai, i runga ano i te ahua o te matotoru e hiahia ana koe. Ko te tikanga pai ko te whakatere i nga rohe me te tira tika, a ka pania ki te whakaki i nga pokapū. Tirohia te ataata i hono atu ahau ki runga mo te whakaatu i te aha o taku korero.
- Me whakamahi tonu koe i te rangatira a te kingi, ka tiakina ranei i roto i te pouaka haurangi no te mea ka tere te tere ki te whakaatu ki te hau. Ka taea e koe te rongoa mo etahi ra i roto i te pouaka pouaka, i te mea kei roto i te pouaka rererangi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 80 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 9 mg |
| Ngā harotihāhā | 20 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |