Ko te Rohi Tino o te Kirimona me te Rei Rei

Ko enei tihana e kore e reka anake i nga mea whakahirahira, ka maamaha noa ratou, ka taea hoki te whakakii i roto i te miihini. Ka taea te whakamahi i tenei mahinga mo te tipu hinamona tekau ma rua ki te karepe, ki waho ranei. Ahakoa kaore e tino tika te vanilla ice glament, he meawari noa iho te meneti-roa-a-waa e tuku ai i to pukapuka ki runga. I roto i etahi atu kupu, tino tūtohutia mo te kinamona pai hurihia oaoa.

He matakite: Ka taea e koe te whakamahi i te paraoa pokepoke hei paraoa paraoa parakihi me te kapo i nga rarangi i te ra ake!

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Tāpirihia te wai mahana ki te rewena, kia 10 meneti.
  2. Te waiu pata; ringihia te poto. Tāpirihia te huka me te tote me te hauora ki te tepid. Tāpirihia te rewena rewa me te hua manu i patua. Tāpirihia te 4 kapu paraoa ki te whakapiri i tetahi i te wa e whiua ana i muri i ia whakawhitinga.
  3. Me ngoikore te paraoa pokepoke kia kaha ki te hapai. He kopa ki te papa poari tae noa ki te paraihe me te maeneene. Akara i te paraoa. Tahurihia te pokepoke ki te peihana pai. Me whakatika mo te 1-1 / 2 haora.
  1. Patohia te paraoa pokepoke, ka wehewehea hei rahinga nui. Purihia te paraoa pokepoke ki roto i te taapiri. Kapi ki te pata kua rewa. He pai te papa ki te paparanga matotoru * o te huka parauri.
  2. Horoihia ki te hinamona * kia hiahiatia. Ki te rite koe ki te karepe, tuhia i runga i te papa o karepe.
  3. Hurihia te ahua o te tipu jellyroll.
  4. Ma te whakamahi i te kutikuti, i tetahi waahi ranei ka tapahia he poro ki te 1 ki te 1-1 / 2 inihi te matotoru.
  5. Motuhia he poro i roto i te panui keke keke ki te 8 ranei 9 inihi. Waiho tetahi waa ki waenganui me etahi atu porohita a tawhio noa. Ka hurihia te pepa ki te ara ki waho, ka whakakiia te paraharaha. Kia ara ake kia whakakiia te paraharaha ... kia kotahi haora.
  6. Kohuatia i te 350 ° F he nui te roa mo te 15 ki te 20 meneti. Mena kei te parauri rawa nga roopu, ka hipoki ki tetahi tiihi tine tae noa ki te mutunga o te tunu. Kaua e tunu ki nga tunu tunu.
  7. Tangohia tonu mai i te paraharaha ma te huri ki runga ki te pereti, ka tohua ki runga ki tetahi atu pereti ki te taha tika o nga pukapuka.

Mo te Frosting:

  1. I roto i te peihana reo, waiho te huka, te pata, me te vanilla. Na ka whakaoho i te miraka me te kirimati kia tae ki te matotoru, kaore pea e taea te whakaoho i te rite.

* Kia atawhai ki te huka parauri me te hinamona. Ka hoatu e tenei ki a koe mo te papa 1/2-inihi o te huka parauri i hipoki rawa ki te hinamona.

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 475
Katoa te wai 29 g
Te momona 15 g
Ko te wai kore 10 g
Cholesterol 73 mg
Te konutai 156 mg
Ngā harotihāhā 52 g
Piri Kai 1 g
Pūmua 3 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.