Ko tenei tohutoro heihei poari-Amerika e kiia ana ko te heihei marena Maori no te mea he maha nga waahanga mo te karakia ( ślub ), nga hakari, me nga manaaki a te hahi.
He maoa te kikokiko, ka hinga atu i nga wheua. Ka puta mai i roto i te oumu, kei te pupuri pai ia i roto i te papa paraoa, ka tino pai mo nga taapiri me nga tainga kai-a-whanau e tino pai ana ki nga huihuinga poipori-Amerika.
Ko tenei tohutao he nui te tau. Whakamahia he 3/4 pauna heihei mo te maha o nga kai e hiahiatia ana, me te 1 riki nui mo nga mahinga e 4.
Tirohia etahi atu momo kai marena Polish-Amerika .
He aha e hiahia ana koe
- Nga tapahi paraihe tapahi, kua maroke
- Paprika
- Te tote me te pepa
- Te hinu tuuturu rite te canola ranei huawhenua
- 1 te riki nui mo te 4 mahinga, te tapatapahihia
Pehea ki te Hanga
- Te wera o te wera ki te 450 F. Te heihei waro me te tote, te pepa, me te paprika. Kohia katoa ki te hinu. Tuhia ki roto i te paraihe ka tunua, ka tunuhia kia 15 meneti, ka tahuri kotahi.
- Te whakaiti i te wera ki te 350 F. Kapihia te aniana riki i te heihei, ka tunu me te tunu ki te 60 ki te 80 meneti, ka paku tonu ki nga taraiwa me te papa panuku, tae noa ki te parauri koura me te iti o te kaimotatanga o te tangohanga i roto i te waahanga nui rawa atu o te reta o te kai 165 F. Ki te kore e paraoa te heihei, tango i te uhi.
- Ka mahia nga uma heihei i mua i nga waewae me nga huha. I te wa e tae atu ai nga u ki te 165 F, tangohia ki te rihi, ka hipoki ano ki te pepa konumohe ka mutu te tunu kai.
- Mahi atu ki nga taraiwa pan me nga aniana i te paraoa pokepoke kua tipuhia.
Ko nga marena Kariki Kore he mea i runga i nga marena Polani
Ko nga marena Kariki he mea rongonui mo nga take nui, raruraru e haere tonu ana ake ake. Well, he rite tonu nga marena Polish. Kei te maumahara au ki nga huihuinga maha (nga marena marena) I tae atu ahau he tamaiti.
I Amerika, ko te Polani Polani ranei Polonia kei te tirotiro i nga tikanga kai marena o te kawanatanga tae atu ki te kaunihera, mai i te whanau ki te whanau. Engari, ko te kai marena marena he tohu pai, he paraoa, he maaka, he maaka, he maaka, he taro, me etahi kai reka, me te mea he pungarehu .
Nga Polani Poari Poutini Tawhito
I nga tau kua pahure, ka whakanuihia nga marena mo nga ra e toru, neke atu ranei. I te ra marena ka huihui nga manuhiri ki te kainga o te wahine marena hou i reira nga kaiwaiata i takaro ai i te marena me te haere ki te hahi.
Ko te manaaki matua me te whakaaturanga o te taro me te tote ki te tokorua i mua i te huihuinga nui he mea nui kia rite ki te karakia. Ki te mate te whaea me te papa, ka mutu te marena i te urupa hei tono i te manaaki o te matua kua mate.
Mai i tenei ra, kei te noho tonu te nuinga o enei tikanga i Poroni. Pānuihia nga korero mo nga tikanga Polani me nga tikanga mo te marena o Te Tai Rāwhiti o te Tai Hauauru.