Ko te Whakapuakitanga o te Karauna me nga Whanganui

Ko tenei tohutao atua kei te tino ngawari ki te hanga me te reka.

Tuhipoka nui: kaore tenei e mahi ki te mea he maama / hukarere te rangi. Te whakamātautau i te pakeke o te tirikara i roto i te peihana iti kua whakakiia ki te wai kua whakamarokehia ki te kapi tio. Ka peia e koe etahi o te tirikara ki roto i te peihana ka rite ki te noho tonu "ka rere" i te rangi, kaore i te heke ki raro. Na, KAUPAPA KAUPAPA. Whakamātautauhia he koko ki runga i te pepa kua oti te peke, mehemea kei te noho tonu i muri i te rua ka taea te tīmata ki te koko. Mena ka tatari koe kia tino kaha, ka tino uaua te tipu 1/2 o te puranga ki te tipu.

Ka taea e koe te riringi i tenei ki roto i te paraihe kapi kua tukunahia a Pam ka tapahia ki nga tapawha kaore koe e pai ana ki te whakaputa i te waa.

Ka pai pea koe:

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakatauhia te huka, te tirikara witi, te wai, me te tote i roto i te kohua nui. Kuki me te whakaoho i te wera reo kia tīmata te tunu ki te kohua. Me haere tonu ki te tunu tae noa ki te ranunga he ngohengohe ngohengohe ina whakamatautauria i te wai makariri, e 236 ° F i runga i te thermometer.
  2. I tenei wa, ka whiua nga tae tae noa ki te pakari. Na ka ringihia te 1/2 kapu o te tirikara ki runga i nga kirihimana, me te tipu tere i nga wa katoa.
  3. Me haere tonu ki te tunu i te tirikara e toe ana i te whiua o nga paoa hua manu, tae noa ki te maoa o te tirikara ki te poari ngohengohe ka toka i roto i te wai makariri, 260 ° F (ka tere tenei). Ringihia te hirikara e toe ana mo te ranunga maoa hua, ka whiua i te wa katoa. Haere tonu ki te patu ka timata te tipu ki te pupuri i tona ahua. Whakanuia i vanilla me nati me te tae tae.
  1. Te tihi ma te teaspoonful ki te pepa peke.
Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 82
Katoa te wai 1 g
Te momona 0 g
Ko te wai kore 0 g
Cholesterol 0 mg
Te konutai 9 mg
Ngā harotihāhā 18 g
Piri Kai 0 g
Pūmua 0 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.