Ko tenei Founge Lavender he paraihe maeneene, he kirikiri me te ahua whakaheke-i-tou-mangai me te reka o te tipu kai reka! Kaore ahau i te wa katoa hei kai i nga taakare parai, engari ka pai te mahi, he reka . Mena kaore koe e tino mohio he kaihoroi koe, hoatu tenei tunu hei tamata me te kite i to whakaaro! Kia pai ki tenei paraihe, ka hoatu ki a koe he waroretere me te kapi pai.
He aha e hiahia ana koe
- 3/4 kapu kirīmi taimaha
- 1 te punetēpu riu (he maroke, he maoa kai)
- 1/2 kapu / 4 pauna pata
- 2 kapu huka
- 3/4 tīpune tote
- 12 pauna
- kiriki mawheti (ma te tiakarete mahia)
- 7 oati hinu creamhmallow
- 1 tīpune vanilla extract
- 3 ki te 4 he papura papura papura (I whakamahia e au ki te Americolor Regal Purple)
- Kōwhiringa: 4 hekena tiakarete
Pehea ki te Hanga
- Whakapaia he panui 9x9-inihi ma te whakauru ki te pepa konumohe me te whakatairanga i te putea me te pupuhi tunu kai .
- Whakakotahitia te kirimini me te lavender i roto i te kohua iti i runga i te wera reo. Kawea mai te kirimiti ki te whakakotahi, ka tango i te parai i te wera ka hipoki ki te taupoki. Tukua te kirikiri kia noho mo te 20 meneti ki te whakauru ki te tipu o te muka.
- I muri i te 20 meneti, ringihia te kirimiri ki roto i te miihini pai ki te tango i te riu. Tāpirihia te pata, te huka, me te tote ki te kirīmi, ka waiho te paraharaha ki te wera reo. Kia tae noa ki te huka a te huka me te pata.
- Tonu ki te tunu i te pupuhi, te whakaoho pinepine, tae noa ki te whewhe. Te whakauru i te thermometer kapi me te tunu i te pupuhi, me te whakaoho pinepine, tae noa ki te 235 F (113 C) kei runga i te thermometer.
- Kia tae atu ki te 235 F, tangohia te paraharaha mai i te wera me te tapiri i nga maramararetere tiakarete ma, me te kiruturu marshmallow. Kia kaha te kaha ki te rewa ki roto i te kopu. Ki te hiahiatia, whakahokia te pupuhi ki te wera mo etahi wa poto ki te whakarewa i nga kongakonga.
- Tāpirihia te wāhanga vanilla, me te 3 pata o te tae papura. Kia pai, a, ki te hiahiatia, tapiritia tetahi atu maturuturu, e rua ranei hei tae ma te whakamarumaru o te papura e pai ana koe.
- Ringihia te pupuhi ki roto i te parai ka oti te parai ki roto i tetahi paparanga. Tukua kia whakaturia ki te rūma rūma mō te 3 ki te 4 haora, ki te pouaka whakamātao hoki mo te 1 ki te 2 haora.
- Ka whakaturia, ka tapahia ki nga wahi iti-1 inihi.
- Hei whakakore i te tiretiretere toka, ka whakaheke i te tiakarete i roto i te miihinihi i roto i nga waahanga 30-rua. Whakawhiti ki te putea kirihou ka tapahia he poka iti i te kokonga. Whakanohoia he tiretika ki runga i ia mowhiti, a ka tunuhia te pupuhi hei whakanoho i te tiakarete.
- Whakaorangia te Pupuhi Lavender i roto i te pouaka rererangi i te pāmahana rūma mo te wiki kotahi, i roto ranei i te pouaka whakamātao tae noa ki te rua wiki.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 154 |
| Katoa te wai | 8 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Te konutai | 15 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |