Ko te Lexington tuku iho, ko North Carolina te tikanga tunu. Ka honohia e ia te kāpeti, te winika cider, me te ketchup ki te hanga i te papaha reka e haere tika ana ki te poaka, ki te heihei ranei. Whakanohia kia rite ki te rihi taha, ka waiho ranei ki te tihi o to kaweti.
He aha e hiahia ana koe
- 2 1/2 ki te 3 pauna (1.1 ki te 1.3 g) kāpeti ma
- 1 kapu (240 mL) cider vinegar
- 2/3 kapu (160 mL) ketchup
- 1/2 kapu (120 mL) wai
- 3 punetēpu (45 mL) te huka
- 1 tīpune (5 mL) te tote
- 1/2 tīpune (2.5 mL) pepa cayenne (kōwhiringa)
- 1/2 tīpune (2.5 mL) pepa pango
- 1/2 tīpune (2.5 mL) te paura chili
- Te rewa o te ranu wera wera rite
- Tabasco
Pehea ki te Hanga
1. Kapihia te kāpeti. I roto i te iti o te miihini ka whakakore i te huka i roto i te winika cider i runga i te wera reo. Tāpirihia ētahi atu kai, engari ko te kāpeti me te uru pai i te wā e 10 meneti te roa.
2. Tangohia i te wera i mua i te tipu o te ranunga. Tukua kia whakamamae mo te 10 meneti ranei ka tohatoha i te kāpeti. Tanuhia kia pai raua. Me mahi tonu. Whakaorangia i te wera i mua i te tipu o te ranunga. Tukua kia whakamamae mo te 10 meneti ranei ka tohatoha i te kāpeti.
Tanuhia kia pai raua. Mahi tonu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 114 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 680 mg |
| Ngā harotihāhā | 26 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 3 g |