Kei te whakaarohia e te nuinga o nga kaihautū o te Barbecue te mehua o te raumati raumati Memphis kia waiho hei tohutohu mo te tunu tunu keke. He nui te pauna i waenganui i te wera, te reka me te taiao. Ko te tikanga he mahi ki te poaka, engari he mahi pai ki te pipi me te heihei.
He aha e hiahia ana koe
- 1 te punetēpu hinu hinu
- 1/2 kapu riki (minuhia)
- 4 cloves kāriki (kua pakaru)
- 1/2 tīpune tote
- 2 kapu ketchup
- 1/3 kapu pua nani
- 1/3 kapu aporo cider vinegar
- 1/2 tīpune cayenne pepa
- 1/2 tīpune tipu tipu
- 1/3 kapu molasses
- 1/3 kapu huka parauri
- 1 punetēpu
- te tiihi
- 1 punetēpu pepa pango
- 2 te punetēpu maoa o Worcestershire
- Kōwhiringa: 1/2 tīpune wai paowa
Pehea ki te Hanga
- I roto i te putea, tipuhia te riki, te karika, me te tote, i roto i te hinu huawhenua mo te 5 meneti i te wera iti-iti.
- Tāpirihia te toenga o nga kai, me kawe mai ki te whakahāngai.
- Kuki, e whakaoho ana i etahi wa, mo te 15 meneti, tae noa ki te tae ki te matotoru e hiahiatia ana.
- Te reka me te whakatika i te tunu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 33 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 124 mg |
| Ngā harotihāhā | 8 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |