Ko tenei tohutao mo te keke aporo Polish ranei jabłecznik (yah-BWETCH-neek) no te kainga o Gwizdały i te rohe o Mazovia, ko tetahi o nga kaainga i taku haerenga ki te Poari o te Koroni.
Ko te tohutao e kii ana mo te kotinga paku, nga aporo me te meringue me te pupuhi poto. Me whakainu te paraoa mo te 1 haora i mua i te patipati ki te paraihe 13x9-inihi, na mahere kia rite.
Ki te hiahia koe, whakamatautau i tenei paraoa me te tohi ki nga paramu, pītara, ki te nectarine ranei. Ko te hua ka rite ki te reka me kore koe e tunu i enei hua.
Anei etahi atu tohutao mai i Gwizdaly.
Koinei tetahi whakaahua nui o te Pakeha Apple Poari mai i Gwizdaly.
He aha e hiahia ana koe
- Mo te paraoa:
- 1/2 pauna paoa-katoa
- 2 tīpune te paura paraoa
- 4 pata pata (1 rakau, makariri)
- 5 te nui o te wai (egg-temperature)
- 1 kapu huka
- Mo te Whakakī:
- 6 nga aporo nui (te tart, te tihorea me te taaka)
- 1 te punetēpu huka
- 1 tīpune tinamona
- Mo te Meringue Topping:
- 5 te nui o nga paoa hua manu (te whakamahana-ruma)
- 10 te punetēpu huka
Pehea ki te Hanga
Hanga te paraoa
- I roto i te peihana nui, ka kowhihia te 1/2 pauna te paraoa-katoa me te 2 tīpune te paura paraoa.
- Tapahia ki te 4 meneti te pata makariri tae noa ki te ranunga ka rite ki nga kongakonga paku.
- Whāia i roto i te 5 te nui o te miraka me te 1 kapu huka tae noa ki te pai. Whakanohoia ki te kirihou me te pouaka whakamaroke mo te 1 haora.
Hangahia te Whakakī
- Whakawerahia te oumu ki te 350 nga nekehanga. Kohia te hinu 1399 inihi tunu me te wehe.
- Ko te kupenga taapiri 6 te nui o te tipu me te tipu aporo me te tunu i roto i te tipu nui me te 1 punetēpu huka, 1 tīpune tinamona me te wai iti tae noa ki te ngawari me te wai. Whakahauhia ki te pāmahana rūma.
Huihia te Kuki mo te tunu
- Tangohia te paraoa pokepoke mai i te pouaka whakamātao me te huri i te 2/3. Whakahokia te 1/3 o te paraoa pokepoke ki te pouaka whakamātao hei whakamahi mo te tarai. Whakauhia te paraoa pokepoke hurihia ki raro, me te waahanga o nga taha o te panui 13x9-inihi.
- Whakanuihia nga aporo ki te rino-teitei ki te pungarehu paraoa, ka horapa ki roto ki tetahi paparanga.
Hanga te Meringue
- I roto i te peihana korepu-kore utu, whiua te 5 rooom-mahana hua manu tae noa tae noa. Tāpirihia te 10 o te punetēpu o te huka, ka pupuhi tae noa ki te pakari, me te kikorangi. Panuitia noa atu i runga i nga aporo.
- Tangohia te 1/3 te paraoa pokepoke mai i te pouaka whakamātao me te kupenga korepu i runga i te meringue. Ka tunuhia kia 40 meneti ranei tae noa ki te koura. Tukua kia raumati i runga i te waea waea ki te rūma rūma i mua i te mahi.
Ko te Cake Apple Ko te Dessert National i Poland
Poroporoporo aporo - placek z jabłka (te tikanga "keke paraoa me nga aporo") - me te cheesecake Polish - sernik - e rua o nga maakarea tino kitea i nga tepu Polani. He rau nga tohutao mo te rua. Ko te momo Polish o te pihi aporo he mohiotia ko szarlotka , a, kei te rongoa mo nga waatea.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 304 |
| Katoa te wai | 12 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Te konutai | 412 mg |
| Ngā harotihāhā | 44 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 6 g |