Rae Maamae Ngaa

He whakamaharatanga, he poto mo te "etahi miihini," he whakamahinga ahi mo te ahi mo te ahi i hangaia ki te kapi, ki te maru, ki te tiakarete. Kaore i te marama te takenga, engari kotahi te tunu, ko te ingoa o "marswmallow sandwich," i whakaputaina i te Pukapuka tohutao Campfire Marshmallows i nga 1920.

Ko nga maimoatanga reka e kohikohihia ana, e tunu ana i runga i te ahi ahi, a ko te nuinga o nga wa e pa ana ki nga tamariki me nga kotiro.

Koinei te panui o te maataura e whakatairanga ana i te tunu ma te whakamahi i nga pupuhi kaiaka me nga kawhetarete tae atu ki nga papaera. Heoi, he rereke te tikanga o te tunu. Kaore i te pupuhi nga manukara i te ahi ka wera, ka rewa ki runga ki te tiakarete i roto i te oumu.

Mena kei te rongo koe i te ahuareka, whakamatautauhia tetahi o nga momo rere i raro i te tunu.

E whai ana: Whakapakarihia nga Tohu

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakawerahia te oumu ki te 350 F (180 C / Gas 4).
  2. Raina he pepa tunu nui me te pepa peita pepa.
  3. Whakariteritehia nga kaitauturu ki te pepa tunu tunu.
  4. Hoatuhia te tapawha tiakarete ki runga i ia kapenga. Tuhia tetahi marshmallow paerewa-nui ki ia wahanga tiakarete.
  5. Whakanohia te paraharaha i roto i te oumu o mua mo te 4 ki te 6 meneti, ka roa noa ranei hei whakaheke i te marshmallow ka whakaamene i te tiakarete.
  6. Tangohia te paraharaha mai i te oumu, ka tohua tetahi atu kapihi ki runga o ia maimoatanga ki te hanga i te sandwich.

Kia pai!

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 281
Katoa te wai 6 g
Te momona 3 g
Ko te wai kore 2 g
Cholesterol 1 mg
Te konutai 106 mg
Ngā harotihāhā 57 g
Piri Kai 2 g
Pūmua 3 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.