Ko te Sopapaillas he momo paoa, a ka peke ratou ka tunuhia e koe. Mena kaore koe i mohio ki te huri i te pokepoke paraoa mo nga paoa , ka waiho pea he mahi, engari he pai te utu. Kei te whakamahia nga sopapaillas me te honi mo te tarai.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu paraoa
- 2 tīpune te paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 2 punetēpu poto
- 2/3 kapu wai mahana
- hinu ranei poto mo te parai
Pehea ki te Hanga
Whakaranuhia te paraoa, te paru paraoa me te tote i roto i te peihana nui . Mā te whakamahi i te kaitapahi kai, ka rua ranei nga maripi koi, tapahia te poto ki te paraoa tae noa ki te ahua o te kai akoranga.
Tāpirihia i roto i te wai mahana me te whakauru kia tae noa ki te paraoa pokepoke. Whakamahia o ringa ki te pokepoke i te pokepoke mo te meneti kotahi ka kati ka wehea mo etahi meneti e 45.
Wehea te pokepoke ki nga mowhiti e rua. I runga i te mata maramara, hurihia atu te paraoa pokepoke ki te ahua tapawhitu mo te 1/8 o te inihi.
Tapahia ki roto ki te 3-4 inihi tapawha.
Kohuatia i te hinu wera tae noa ki te parauri i tetahi taha. Mena he pai te wera o te hinu, ko te paraoa pokepoke ka pupuhi i roto i etahi hēkona ruarua. Tuhia ki runga i te peera pepa kua hipokihia.
Mahi i te mahana me te honi mo te tihi, te tohi ranei i roto i te ranunga hukapa.