Ko te huinga o nga purapura me nga purapura i roto i tenei mahinga Kaihanga Pancake me Waffle Mix ka hanga i nga pancakes me nga waro pai rawa. Ka taea e koe te whakamahi noa i te kotahi, e rua ranei o nga momo paraoa ki te hiahia koe ki te pancake iti rawa.
Kaore he mea pera i te pancakes mo te parakuihi, i te brunch rānei. Engari ko te nuinga o te iwi kaore i te tango i te wa ki te hanga i te mea he mea uaua ki a ratau. He pai te ranunga i hokona, engari ka taea te utaina ki nga kaitiaki me te konutai. Whakamahia te pai o to koe ake , te pupuri i te ringa, ka uru ki te mahi i te parakuihi wera mo te whanau, ina koa i nga ata hotoke makariri. Me mahi parakuihi mo te tina !
Ko te huinga o nga reka me nga kakano i roto i tenei tohutao he tino pai. Ko te tipu ka whakapiri i te tipu iti, ka whakarato te paraoa buckwheat i te kapi reka me te pati, ka nui atu te reka o te paraoa witi. Ko te oatmeal tonu ka ngawari te pancakes ka tapiritia he paku iti. Ko te paura o te paura he maamaene me te paraihe iti. Ko te paura pata pata ka tapiri i te tang me te hanga i nga pancakes me nga waupo ki te reka ake. Mena ka taea e koe te tautuhi, whakaurua he punetēpu e rua o te paura vanilla; na ka taea e koe te whakakore i te vanilla ka hangaia e koe nga pancakes.
Ki te hanga i nga pancakes (me nga waweti), ko nga mea katoa e hiahia ana koe ko tenei huinga, he hua manu, etahi vanilla ki te hiahia koe, te hinu, me te wai. A he paraihe me te / ranei te kaihanga tarai! Ko etahi kai reka, he wai karaka reka, te kawhe wera, te waiu, me etahi hua hou ka hiahia koe mo te parakuihi nui. Aue, a kaua e wareware ki te tipu maoro!
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu oatmeal tonu
- 8 kapu paraoa paraoa-katoa
- 2 kapu paraoa witi katoa
- 1-1 / 2 kapu te paraoa buckwheat (he pai ake te paraoa witi)
- 1 kapu witi witi (masa)
- 1/2 kapu
- 2 kapu pata paura
- 5 punetēpu maoa paraoa
- 2 punetēpu te houra tunutunu
- 1 1/4 kapu huka
- 2 te punetēpu te tote
- 2 punetēpu paura paura
Pehea ki te Hanga
Whakanohoia te oatmeal i te wa i roto i te tukatuka kai, i te parauri ranei, me te tukanga tae noa ki te whenua.
I roto i te peihana nui, kohia te oatmeal whenua, te paraoa-katoa, te paraoa witi katoa, te paraoa buckwheat, te paraoa witi, te miraka, te paura pata, te paru tunu, te houra tunu, te huka, te tote me te paura. Whāranuhia kia tae noa ki te tae kotahi.
Ringihia te pancake ki roto ki nga oko e wha (1) o te wha (ka hiahia koe ki te tarai i nga oko hei whakaoti i te uru me te tango i nga mea katoa kia pai).
Hurihia nga oko, tohua ki te ingoa o te tunu, nga tohutohu mo te hanga pancakes me te waahi ranei, me te ra i hangaia e koe. Tiaki i tetahi wahi hauora, maroke mo te tau kotahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 29 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 205 mg |
| Ngā harotihāhā | 6 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |