Anei he mahinga keke pīni pata pata ka taea e koe te tunu me te tunu ina hiahia koe i te keke i te tere. Whakamahia te hukareti tiakarete ranei, he raihana tiakarete ranei, he raihi tiakarete ranei, hei whakaoti i tenei keke. Ko te keke he paraka nui, he mea nui.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu paraoa-katoa
- 2 kapu huka miraka
- 1/2 tīpune tote
- 1 tīpune houra tunu
- 1 kapu pata
- 1/3 kapu pata pata
- 3/4 kapu waiu
- 2 hua nui
- 2/3 kapu pata *
- 1 1/2 tīpune vanilla extract
- Te tiihi tioata:
- 2 oona he tiakarete
- 2 1/2 kapu kaihoko 'huka
- 4 punetēpu maoa te pata
- 1 tīpune vanilla extract
- 3 te punetēpu miraka (te miraka waikawa)
Pehea ki te Hanga
- Hehe te wera ki te 350 F.
- Ko te hinu me te paraoa he paraoa paraoa 9-i-13-i-2-inihi.
- I roto i te peihana nui whakaranu, whakakotahi i te paraoa, te huka hinu, te tote, me te houra tunu.
- I roto i te ipu, ka wera i te 1 kapu pata, te pata pīni, me te waiu tae noa ki te ngohe o te pata, ka wera te ranunga. Whakanuia te ranunga wera ki te ranunga paraoa tae noa ki te hanganga.
- Whakakotahitia nga hua, te pata, me te 1 1/2 tīpune o vanilla. Ka pupuhi i roto i te ranunga tuatahi ki te maeneene me te hanganga pai.
- Ringihia ki te paraoa tunu tunu. Ka tunuhia mo te 25 ki te 30 meneti, ka tae mai ranei ki te kaitao keke me te tipu rakau ka whakauru ki te pokapū o te keke ka puta mai he ma.
* Ki te kore koe e whai pata, hoatu 1 1/2 tīpune o te winika i roto i te wai me te taapiri i te waiu katoa ki te raina kapu 2/3. Me tu mo te 5 meneti, tae noa ki te waiu o te waiu.
Te tiretika
- Murihia te tiakareti kore i tunuhia i roto i te peihana paraihe kaore ranei i te kapi i te wai. Me wehe mo te 5 meneti, tae noa ki te maama.
- I roto i te peihana ranu, whakakotahi i te tiakarete rewa ki te pata ngohengohe, te huka kaihoko, me te 1 tīpune o te vanilla.
- Me te kaitautoko hiko i runga i te tere tere, ka tukituki i te huka me te waroretere tae noa ki te hanganga. Whakanuia te tere o te whakawhiti ki te reo me te whakarahi ake i te waiu i te pupuhi tonu. Haere tonu ki te patu tae noa ki te maeneene me te kirikiri.
- Porohia te huka i runga i te keke tunu.
Ka taea ano e koe
- Te Kahikete Mekemeke Meake Me Te Peanut Butter Frosting
- Peanut Butter Cupcakes
- Peanut Butter Silk Pie
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 340 |
| Katoa te wai | 18 g |
| Te momona | 9 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Te konutai | 194 mg |
| Ngā harotihāhā | 42 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 4 g |